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高爾夫入門 如何練習(xí)高爾夫(9)

  簡單的高爾夫切桿技術(shù)

  在一個18洞高爾夫球場打球時,可能會碰到許多切桿的機會。切桿,是果嶺邊緣的飛行高度較低的擊球。

  小球可能離果嶺只有幾碼距離,球手們通過使用不同的球桿來控制小球滾動的距離,使小球落在洞口附近,終一推進洞。

  所以想要使切桿技術(shù)愈加完美,選擇恰當(dāng)?shù)那驐U和技術(shù)策略也同樣重要。不管你的高爾夫球技如何,完善你的切桿技術(shù)就會對得分很有幫助。

  第一步

  具體選擇何種球桿是由小球到球洞距離決定的。如果小球離球洞很近,則使用挖起桿或者劈起桿。因為挖起桿上的坡度會加速小球的旋轉(zhuǎn),縮小小球滾動距離。

  相對而言,lob wedge的坡度大,相應(yīng)小球的轉(zhuǎn)速也大。沙桿的坡度比gap wedge要大,而gap wedge的坡度又大于劈起桿的坡度。

  如果小球離球洞比較遠,那么我們建議球手們使用7號鐵、8號鐵和9號鐵,這些鐵桿能讓小球更快朝球洞滾動,并且傾斜角度越小,小球滾動更遠。

  7號鐵的傾斜角度小,8號鐵次之,而9號鐵的傾斜角度是大的。所以7號鐵的帶球距離是遠的。

  第二步

  握緊球桿,這樣便于球手位置離小球更近。縮小兩腳間距,將小球置于兩腳之間,右腿屈膝,將身體重心落于左腳上。盡量讓雙手置于小球前面。

  第三步

  保持雙手手腕穩(wěn)固,之后用較小的力度向后揮桿。在揮桿時保持身體重心在左腳上。此時肩膀和臀部會稍稍扭轉(zhuǎn)。

  之后向前揮桿并擊球,在擊球瞬間保持手腕的穩(wěn)固非常重要。有時候擊球時會帶起一小部分草皮。

  提示

  1.保持球桿凹槽的清潔對打出更好的旋轉(zhuǎn)球有很大幫助。

  2.用不同的球桿練習(xí)可以幫助球手確定小球滾動距離。

  警告:揮桿時球桿高度一定要保持在膝蓋以下。

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