有效預(yù)防肝癌的措施除了以上以外的，還包括對(duì)情緒的控制。多年的臨床觀察，發(fā)現(xiàn)如果患者長(zhǎng)期處于低落、煩躁、擔(dān)憂的心情狀態(tài)下，能夠?qū)е虏∏榈膼夯?。因此，患者?yīng)該在平時(shí)學(xué)會(huì)控制自己的情緒，避免病情加重。

　　是什么原因引發(fā)肝癌

　　肝癌這種惡性腫瘤已經(jīng)嚴(yán)重的威脅到人類的生命安全。對(duì)于肝癌的恐懼，大家都是不言而喻的。在我們生活中，該如何做，才能預(yù)防肝癌呢?下面新浪中醫(yī)介紹下肝癌的病因。

　　1、多氯聯(lián)苯以及氯仿致癌物質(zhì)是引發(fā)肝癌的一大原因，在西部偏遠(yuǎn)山區(qū)，由于長(zhǎng)年干旱，人們的飲用水也經(jīng)常被污染，飲用水不健康是引發(fā)肝癌的大原因。

　　2、肝炎病毒例如HBV、HCV等，都是導(dǎo)致肝癌的原因，據(jù)調(diào)查，有1/3的肝癌患者曾經(jīng)有慢性肝炎史。常見(jiàn)的慢性肝炎包括：丙型肝炎病毒、乙型肝炎，這兩種都是促癌因素，因此，患有肝炎不可小視。

　　3、食品也并非完全安全，當(dāng)食物被黃曲霉毒素B1污染后，引發(fā)肝癌的發(fā)病率就會(huì)變高。

　　4、酒精飲用過(guò)量會(huì)引起肝硬化。長(zhǎng)期酗酒也是損害肝臟的第一殺手。肝硬化是一種幾乎不可逆的疾病。想要治療好肝硬化，90%的患者會(huì)發(fā)展成為肝癌。肝臟進(jìn)行分解代謝，酒精對(duì)肝細(xì)胞的毒性使肝細(xì)胞對(duì)脂肪酸的分解以及代謝發(fā)生障礙因此，預(yù)防肝癌，需要從注意適量飲酒開(kāi)始。酒精、亞硝胺類、偶氮芥類、有機(jī)氯農(nóng)藥等都是可疑的致癌物質(zhì)。

　　10類人是肝癌高發(fā)人群

　　肝癌，作為我們常見(jiàn)的一種惡性腫瘤，死亡率奇高，僅次于胃癌。肝癌因其惡性度高、病情進(jìn)展快，病人早期一般沒(méi)有什么不適，一旦出現(xiàn)癥狀就診，往往已屬中晚期。故治療難度大、療效差，一般發(fā)病后生存時(shí)間僅為6個(gè)月，人稱“癌中之王”。在我國(guó)，每年有11萬(wàn)人死于肝癌，其中男性8萬(wàn)，女性3萬(wàn)，占全世界肝癌死亡人數(shù)的45%。肝癌雖然如此高發(fā)，卻是有其偏好的人群。有十類人尤其要注意預(yù)防肝癌。肝癌如此高發(fā)，哪些人群尤其需要注意呢?

　　1、有肝癌家族史的人

　　一方面許多損害肝臟的遺傳性疾病，如色素沉著病、糖原貯積癥等都會(huì)發(fā)展為肝硬化，肝癌的發(fā)生率也很高;另一方面，大家認(rèn)為肝癌的家族性聚集主要由乙型肝炎病毒聚集所造成。目前沒(méi)有證據(jù)表明肝癌會(huì)遺傳。

　　2、肝炎后肝硬化病人

　　50%以上的肝硬化病人發(fā)生癌變，而且多是病情反復(fù)、肝臟功能改善不良、經(jīng)常出現(xiàn)腹水等合并癥的患者。

　　3、生活在肝癌高發(fā)區(qū)的人

　　中國(guó)的肝癌高發(fā)區(qū)主要在東南沿海，如廣西的扶綏、隆安，福建的廈門、同安，江蘇的啟東、海門，上海的崇明、南匯等，這些地區(qū)平均每10萬(wàn)人中至少有30人死于肝癌。另外，肝癌發(fā)病率，沿海高于內(nèi)地，東南、東北高于西南、西北地區(qū)。