在生活中很多的媽媽會反映自己假的孩子吃飯?zhí)貏e的慢。許多的媽媽因此非常的煩惱。有些媽媽甚至擔心，孩子吃飯慢是不是因為腸胃原因，因為身體有疾病導致吃飯速度慢。孩子吃飯慢怎么辦呢?下面我們就一起看看吧。

　　孩子吃飯慢怎么辦

　　和孩子說清楚吃飯慢的后果

　　如果時間比較緊急，但孩子卻依舊慢吞吞地用餐，有的家長就會認為孩子已經養(yǎng)成了吃飯慢的壞習慣或者是孩子不聽話。其實并非如此，因為此時孩子沒有意識到為什么要加快吃飯速度。家長不妨可以和孩子講清楚等會要去做什么事，比如說馬上要帶他去游樂園玩，去晚了游樂園就會關門。玩會吸引孩子的注意力，他就會加快吃飯速度。如果是在上學前孩子慢吞吞地吃飯，家長就應該和他講清楚上學遲到會受到老師的批評，會被其他同學笑話。當孩子清楚了吃飯慢的后果后，孩子自然就會加快吃飯速度。

　　正面引導孩子形成良好用餐習慣

　　家長在提出目標(例如在多少時間內吃完飯，吃飯的時候吃了多少菜等)的同時，也應給孩子設置達成目標的獎勵。比如說在孩子達到了了要求后，應獎勵一朵小紅花或一枚五角星，在達到十個目標之后家長就滿足孩子的一個愿望，如給孩子買一個玩具，帶孩子出去玩等。這樣的鼓勵會幫助孩子形成良好的就餐習慣。

　　孩子吃飯慢的原因

　　1.動作不協(xié)調

　　孩子的協(xié)調能力差，眼睛和手不能協(xié)調使用;孩子可能不會用筷子和勺子，或者是會使用但是卻不能熟練使用，所以在吃飯的時候會花更多的時間。而且，動作不協(xié)調的孩子可能注意力也不是很集中，容易被其他事情吸引，使他在吃飯的時候需要家長督促。

　　2.腸胃不好

　　孩子的腸胃不好，導致他可能一直有飽腹感，或者感覺肚子漲漲的，在吃飯過后感覺胃不舒服，所以才會越吃越慢;也有可能是因為孩子的胃不舒服，所以他看到食物時會覺得惡心，反胃，不愿意吃飯，速度就肯定比較慢了。

　　3.牙齒問題

　　孩子有牙齒問題，或者是牙齒發(fā)育的不好，可能存在牙齒缺乏鈣質、上下顎的牙齒咬合不緊密等情況。孩子在吃一些高纖維的食物(例如：白菜，韭菜，蕨菜，菠菜等)時比較費力，咀嚼的時間較長，嘴里不能同時吃太多食物，所以吃飯就慢了。

　　4.菜不合胃口

　　對于孩子的飲食方面家長們不要根據(jù)自己的飲食習慣而給孩子這樣的飲食。媽媽不能只根據(jù)大人的喜好燒菜，也要探索孩子愛吃的口味。當小朋友不喜歡媽媽燒的菜或者挑食，他自然也就吃得慢了。

　　5.不是很餓

　　孩子在用餐前吃了太多零食;上一餐吃的太飽;運動量不大，消耗得不多;在吃飯前孩子喝了湯或者水，這些都會導致孩子食欲下降，所以吃飯的速度也會變慢。

　　6.吃不完碗里的飯

　　小朋友正處于長身子的時候，有的父母覺得這個時候孩子要多吃點，因此每逢吃飯都給孩子盛滿滿一碗飯。小朋友的胃不及大人，難以吃掉所有的飯，久而久之吃飯便會讓他們壓力重重，自然就吃得慢了。

　　寶寶吃飯慢的誤區(qū)

　　有時，孩子吃飯慢的原因是家長不恰當?shù)淖龇▽е?。所以，在日常生活中，家長應該避免這些誤區(qū)。