分床睡其實(shí)沒(méi)有那么難

　　1. 精心布置一下嬰兒床

　　在寶寶分床睡以前可以帶著他去購(gòu)買他喜歡得床，爸爸媽媽和寶寶一起把床布置的漂亮一些，吸引寶寶自己主動(dòng)提出去自己去睡。

　　2. 做好心理暗示

　　在寶寶3、4歲的時(shí)候，就開始給寶寶一些暗示，把分床描繪成一件很光榮、值得慶祝的事情。

　　平時(shí)給寶寶讀繪本、講故事的時(shí)候，盡量選擇一些跟獨(dú)立、分床相關(guān)的內(nèi)容。

　　3. 過(guò)渡要自然

　　爸爸媽媽平時(shí)提到分床時(shí)，語(yǔ)氣隨意一點(diǎn)，不要讓寶寶覺(jué)得緊張。另外，寶寶的睡前故事環(huán)節(jié)要漸漸轉(zhuǎn)移到小床上，爭(zhēng)取能在小床上把寶寶哄睡。

　　4. 克服恐懼

　　寶寶不愿意分床或者分房，多是因?yàn)楹ε拢吘箘?dòng)畫片、電影里的怪物形象還是挺多的，會(huì)給寶寶一些心理壓力。

　　所以，媽媽可以給寶寶準(zhǔn)備一個(gè)大點(diǎn)的毛絨玩具，告訴他：寶寶不用怕，在你睡著的時(shí)候，玩偶可是會(huì)一直保護(hù)你的哦……總之就是給寶寶安全感，慢慢消解恐懼情緒。

　　5. 鼓勵(lì)和贊美

　　當(dāng)寶寶成功在小床入睡后，其二天早晨別忘了給寶寶一些鼓勵(lì)，讓他知道，一個(gè)人在小床上睡是件很了不起的事。

　　6、安裝床邊小夜燈

　　剛剛開始分床睡的時(shí)候，孩子難免會(huì)怕黑，可以在床邊安個(gè)小夜燈，等孩子睡著或者適應(yīng)后再關(guān)上。

　　7、床的高度要適中

　　讓孩子單獨(dú)睡眠時(shí)，應(yīng)注意床離地面不要太高，以確保孩子萬(wàn)一不慎掉到地上也沒(méi)有危險(xiǎn)。

　　8、不能心太軟

　　孩子剛分床睡時(shí)，難免會(huì)中途又跑回父母身邊。遇到這種情況時(shí)，父母不能心軟，而是要耐心地把孩子勸回到自己的床上，并多說(shuō)些鼓勵(lì)的話，實(shí)在不行，可陪孩子重新入睡后再離開。

　　總結(jié)：通過(guò)本文我們知道寶寶分床睡可以培養(yǎng)寶寶的獨(dú)立意識(shí)，幫大寶寶建立正確的兩性認(rèn)知，減少意外事故的發(fā)生。想讓寶寶單獨(dú)睡其實(shí)也沒(méi)有那么難，可以精心布置一下嬰兒床，鼓勵(lì)和贊美寶寶一個(gè)人睡，對(duì)于怕黑的寶寶，可以安裝床邊小夜燈。