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新生兒哭鬧不睡覺(jué)怎么辦 寶媽們可以這樣做

  日常生活中,親朋好友問(wèn)寶媽們?cè)趺词萘说臅r(shí)候,她們通常會(huì)答,因?yàn)閷殞毻砩喜凰X(jué),所以需要不停的照顧,這樣白天累晚上也累,自然也就瘦了。這就說(shuō)明寶寶晚上不睡覺(jué)的問(wèn)題真讓人頭痛。那么,新生兒哭鬧不睡覺(jué)怎么辦?新生兒不睡覺(jué)的原因有哪些?一起來(lái)看看吧。

  新生兒哭鬧不睡覺(jué)怎么辦

  新生兒正是快速長(zhǎng)身體的時(shí)候,所以需要良好的睡眠,但是有的新生兒經(jīng)常是晚上哭鬧不睡覺(jué),這可愁壞了不少的寶媽們,因?yàn)檫@不僅會(huì)影響到健康,也需要父母?jìng)兓ǜ嗟木?lái)照顧。那么,新生兒哭鬧不睡覺(jué)怎么辦?

新生兒哭鬧不睡覺(jué)怎么辦

  1、有意識(shí)地培養(yǎng)寶寶的睡眠習(xí)慣

  因?yàn)閷殞氝€小沒(méi)有什么意識(shí),不知道正常的生理作息。所以這時(shí)父母?jìng)円扇∫恍┐胧椭鷮殞毟淖內(nèi)找诡嵉沟牧?xí)慣,盡量的讓寶寶白天開(kāi)心的玩耍,晚上安心的睡覺(jué)。

  寶寶白天的時(shí)候除了正常的小睡外,父母?jìng)冞€要為寶寶增加一些活動(dòng)的時(shí)間,晚上除了必要的喂奶和換尿布外,其他的時(shí)間不要打擾到寶寶睡覺(jué),這樣寶寶也就會(huì)慢慢的感受到白天和夜晚的差異了。

  2、白天不應(yīng)給寶寶吃太飽

  白天如果寶寶吃得飽飽的,可能會(huì)一覺(jué)睡很長(zhǎng)時(shí)間,晚上自然就睡不著覺(jué)了。所以媽媽在白天要適當(dāng)給寶寶少吃一點(diǎn),讓寶寶因?yàn)轲囸I而蘇醒,增加喂奶頻率。而晚上則可以一次性喂飽喂足,這樣寶寶就能安心睡覺(jué)。

  3、白天增加玩耍的時(shí)間

  白天爸媽有空閑時(shí)可以多跟寶寶玩玩,逗逗他們,這樣不僅能增強(qiáng)親子之間的感情,還能有意識(shí)地干擾寶寶的睡眠習(xí)慣。寶寶白天精力消耗大,晚上就會(huì)睡得香。

白天增加玩耍的時(shí)間

  4、寶寶有病需及時(shí)治療

  有些寶寶哭鬧不睡覺(jué)是患有病理性疾病,佝僂、結(jié)核等疾病都會(huì)導(dǎo)致寶寶不睡覺(jué)愛(ài)哭鬧。這時(shí),爸媽一定要注意,盡早帶寶寶去看看醫(yī)生,病好了,哭鬧自然就慢慢停止了。

  新生兒不睡覺(jué)的原因

  當(dāng)然,新生兒不睡覺(jué)大多情況下都是因?yàn)橥獠吭蛟斐?,因?yàn)樗臏\睡眠時(shí)間長(zhǎng),因此外部的因素很容易就打擾到了睡眠。下面分析下新生兒白天和晚上不睡覺(jué)的原因:

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