另外為寶寶添加輔食也需要根據(jù)寶寶的生長發(fā)育狀況來決定。一般有以下標(biāo)準(zhǔn):寶寶的頭頸部肌肉已經(jīng)發(fā)育完善,能自主挺直脖子,方便進(jìn)食固體食物;吞咽功能逐漸協(xié)調(diào)成熟,不再把舌頭上的食物吐出來;消化系統(tǒng)中的分解酶素,已經(jīng)能夠消化不同種類的食物了。
寶寶輔食添加
添加輔食時(shí)應(yīng)根據(jù)嬰兒的實(shí)際需要和消化系統(tǒng)成熟程度,遵照循序漸進(jìn)的原則進(jìn)行。爸媽一定要有耐心,不能強(qiáng)迫寶寶一下子就完全接受輔食,這樣反而會適得其反,讓寶寶更不喜歡輔食了。
由單純到混合
一種輔食應(yīng)經(jīng)過5—7天的適應(yīng)期,再添加另一種食物,適應(yīng)后再由一種食物到多種食物混合食用。第一種添加的輔食是米粉類,因?yàn)榇竺椎鞍踪|(zhì)很少過敏。每種新的食物可能嘗試多次才會被嬰兒接受,如出現(xiàn)消化不良應(yīng)暫停該種輔食,待恢復(fù)正常后,再從開始量或更小量喂起。
由稀到稠
添加輔食要從流質(zhì)開始到半流質(zhì)再到固體。剛開始可以將米粉沖調(diào)稀一些,容易吞咽,量由少到多。
開始的食物量可能僅1勺,逐漸增多,使嬰兒有一個(gè)適應(yīng)過程。食物的質(zhì)地開始時(shí)可先制成汁或泥,以利吞咽;當(dāng)乳牙萌出后,選擇的食物可以適當(dāng)粗一些和硬一點(diǎn),如試食碎菜以訓(xùn)練嬰兒的咀嚼能力。
不能強(qiáng)迫進(jìn)食
當(dāng)嬰兒不愿意吃某種食品時(shí),可以改變方式。例如,可以在嬰兒口渴的時(shí)候給新的飲料,在饑餓的時(shí)候給新的食品等。
天氣炎熱和嬰兒患病時(shí),應(yīng)暫緩添加新品種。
因人而異,單獨(dú)制作
嬰兒的輔食要單獨(dú)制作,好不要加鹽。添加的食物應(yīng)注意食品安全和衛(wèi)生。喂給嬰兒的食物好現(xiàn)吃現(xiàn)做,不要喂剩下的食物。
總結(jié):本文為大家介紹了寶寶輔食添加的相關(guān)知識,相信大家看完之后都更加了解了。為了寶寶的健康發(fā)展,父母們要多多了解這方面的知識,再根據(jù)孩子的具體情況,添加輔食,讓孩子發(fā)育更好。