有一些小孩子一出生抵抗力就很差，而寶寶身體的健康狀況與抵抗力密不可分。當(dāng)父母發(fā)現(xiàn)寶寶的抵抗力很差的時候就要注意了，那么小孩抵抗力差怎么辦?小孩子抵抗力差如何應(yīng)對呢?一起來看看吧!

　　1、不要隨意使用抗生素

　　當(dāng)感染不是很嚴(yán)重時，就不要使用抗生素，依靠寶寶自身的抵抗力，使免疫系統(tǒng)得到鍛煉。這樣當(dāng)下次再遇到同樣的"敵人"時，已經(jīng)訓(xùn)練過的免疫細(xì)胞便會產(chǎn)生出有針對性的免疫力，從而保護(hù)身體安全。

　　2、不必過于干凈，形成免疫記憶

　　免疫系統(tǒng)能對傳染病源形成記憶，萬一再次遇上，可以很快將其消滅。如果你家太干凈，孩子沒有機會通過感染產(chǎn)生抗體，抵抗力反而減弱，并可能導(dǎo)致過敏和免疫失調(diào)。平時只要使用一般肥皂和水就可達(dá)到清潔的目的，不要天天使用消毒液。

　　3、規(guī)律的生活習(xí)慣，讓生物鐘有節(jié)奏的轉(zhuǎn)動

　　父母足夠耐心地對待孩子，找出寶寶的生活規(guī)律。成長中的孩子每天需要充足的睡眠，如果你的孩子晚上睡得不夠，白天可以讓他休息一下。周末多帶寶寶到空氣清新的公園玩一玩，對身體大有益處。

　　4、提供足夠的營養(yǎng)

　　寶寶處于不斷的生長發(fā)育階段，對營養(yǎng)素的需要量相對較多。但由于消化功能未完全成熟，而且食譜往往比較單調(diào)，故容易發(fā)生營養(yǎng)素的缺乏;營養(yǎng)不足，抵抗力就比較差。從目前研究的情況來看，輕度的(或稱為亞臨床型的)維生素A和維生素C缺乏是造成小兒反復(fù)呼吸道感染的一個常見原因。

　　所以經(jīng)常吃點含有豐富維生素C的蔬菜和水果或補充一些多元維生素制劑確實能有效地增加孩子的抵抗力。

　　5、免疫預(yù)防接種，積極主動應(yīng)對

　　為寶寶預(yù)防接種是人類抵御疾病而采取的積極措施，如接種卡介苗預(yù)防結(jié)核，口服脊髓灰質(zhì)炎疫苗預(yù)防脊髓灰質(zhì)炎(小兒麻痹癥)，接種乙肝疫苗預(yù)防乙肝等。父母們一定要按時為寶寶接種疫苗。

　　6、不要隨意使用抗生素，讓免疫系統(tǒng)得到鍛煉

　　當(dāng)感染不是很嚴(yán)重時，盡量不要用抗生素，而是靠自身的抵抗力，使免疫系統(tǒng)得到鍛煉。這樣當(dāng)下次再遇到同樣的“敵人”時，已經(jīng)通過鍛煉的免疫細(xì)胞便會產(chǎn)生出有針對性的免疫力，從而保護(hù)身體安全。

　　7、良好家庭氛圍，激發(fā)免疫活力

　　良好的情緒可激發(fā)免疫系統(tǒng)的活力，從而起到充分地保護(hù)機體的作用。父母為寶寶創(chuàng)建一個和睦的家庭氛圍，可以幫助寶寶免疫力保持良好的狀態(tài)。

　　8、保證充足的睡眠

　　睡眠不良會讓體內(nèi)負(fù)責(zé)對付病毒和腫瘤的T細(xì)胞數(shù)目減少，生病的機率隨之增加。專家建議成長中的孩子每天需要8～10小時的睡眠。