用料：土豆1個(gè)、1/3個(gè)胡蘿卜、牛肉或瘦肉、骨湯一盒。
做法
1、胡蘿卜切絲和粥同煲。
2、肉切丁，土豆蒸熟后用篩子壓成泥。
3、骨湯煮開后放入肉丁煮熟后打泥。
4、后倒入肉湯，勺入煲好的粥，再加入土豆泥，攪拌均勻煮開即可。
蘋果米糊
營(yíng)養(yǎng)價(jià)值：蘋果泥具有健脾胃、補(bǔ)氣血的功效，對(duì)寶寶的缺鐵性貧血有較好的防治作用。
用料：蘋果1個(gè)、米粉若干。
做法
1、蘋果洗干凈切塊、去核。
2、可用蒸蛋器將蘋果蒸熟。
3、將蒸熟后的蘋果研磨成泥。
4、沖泡好米粉。
5、將蘋果泥、米粉攪拌即可。
香蕉米糊
營(yíng)養(yǎng)價(jià)值：香蕉富含維生素和礦物質(zhì)，容易消化，適合在寶寶輔食第一階段添加。
用料：香蕉半根、米粉4勺(米粉勺、可酌量加減)。
做法
1、香蕉切斷，搗成泥。
2、加入4勺米粉到香蕉泥中。
3、加熱水并攪拌。
結(jié)語(yǔ)：寶寶吃什么是媽媽們關(guān)心的話題，很多媽媽因?yàn)閷殞気o食吃什么而困擾不已。以上分享了有關(guān)寶寶輔食吃什么好以及六個(gè)月的寶寶輔食制作方法，希望通過本文的分享能夠幫助到媽媽們！
