媽媽們都希望自己的孩子能夠快快的成長(zhǎng)，可是有的孩子就是會(huì)成長(zhǎng)的特別慢，那么大家知道孩子長(zhǎng)得慢怎么辦嗎，孩子長(zhǎng)得慢如何檢查呢，孩子長(zhǎng)得慢如何是好，下面就讓我們一起了解一下吧。
短的身材給孩子帶來(lái)的傷害是很難在短時(shí)間內(nèi)看到的，很多傷害是孩子長(zhǎng)大后給孩子們帶來(lái)了很多麻煩，影響了孩子的正常生活和發(fā)展，在這方面的父母是額外的照顧。孩子成長(zhǎng)緩慢怎么辦?
1、加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)和護(hù)理
如果出生后沒(méi)有喂養(yǎng)好或生病，就可能少長(zhǎng)5～6厘米，甚至長(zhǎng)得更少，以后身高就會(huì)比別的兒童矮。因此整個(gè)嬰幼兒時(shí)期要有充足的營(yíng)養(yǎng)，及時(shí)添加輔食，預(yù)防疾病。對(duì)于出生小樣兒更要加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)和護(hù)理，使他們加快生長(zhǎng)。
2、養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣
不要偏食，少吃零食，餐前1～2小時(shí)好不吃糖果或喝飲料，這樣有利于良好食欲。經(jīng)常運(yùn)動(dòng)，因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)后生長(zhǎng)激素分泌增加，有利于生長(zhǎng)。正常人的生長(zhǎng)激素分泌呈脈沖式，主要在夜間睡眠時(shí)出現(xiàn)，充足睡眠對(duì)生長(zhǎng)也很重要。
注意事項(xiàng)
注意你的健康。一些慢性疾病常導(dǎo)致營(yíng)養(yǎng)不良或疾病，導(dǎo)致不良聲音長(zhǎng)。
孩子長(zhǎng)得矮怎么辦
一、抓緊腸胃
大多數(shù)腸胃不好的孩子長(zhǎng)大后身材都偏矮小。腸胃是營(yíng)養(yǎng)吸收的關(guān)鍵，孩子腸胃不好消化不良會(huì)導(dǎo)致營(yíng)養(yǎng)吸收不完全，身體的成長(zhǎng)完全靠足夠的營(yíng)養(yǎng)來(lái)支撐。即使給孩子吃好的食物，恐怕也不會(huì)有多好的效果。在給孩子豐富食物時(shí)，先給他一個(gè)健康的腸胃。良好的腸胃動(dòng)力才營(yíng)養(yǎng)攝入的關(guān)鍵。
二、抓全營(yíng)養(yǎng)
營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)是身體增長(zhǎng)的“建筑材料”。但人體又不是營(yíng)養(yǎng)原材料簡(jiǎn)單的堆積組合，而是把原材料徹底分解直到分子水平，然后再按著每個(gè)人各自的建筑藍(lán)圖，構(gòu)建一個(gè)全新的個(gè)體。這就對(duì)營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)有兩個(gè)基本的要求：一是充足，二是全面。
這個(gè)世界上還沒(méi)有一種所謂可以“長(zhǎng)高”的完美食品，但有不少有助健康成長(zhǎng)的食品。
1、適當(dāng)補(bǔ)充礦物質(zhì)對(duì)骨骼生長(zhǎng)非常重要
鈣、磷、鎂等礦物質(zhì)構(gòu)成骨骼結(jié)構(gòu)中基本的元素，數(shù)據(jù)顯示，99%的三分之二的礦物質(zhì)在骨骼中是由這三種礦物質(zhì)組成，因此充足和適當(dāng)?shù)牡V物質(zhì)補(bǔ)充對(duì)骨骼的延長(zhǎng)是非常重要的，鈣豐富的牛奶、魚是首選的孩子的飲食。鈣，好的選擇是專為兒童鈣補(bǔ)充劑。
另外，一些重要的微量元素的作用也不可以忽略，如鐵、鋅等，這些元素可以從許多生命活動(dòng)的環(huán)節(jié)中調(diào)節(jié)孩子生長(zhǎng)發(fā)育的速度，所以含這些微量元素豐富的動(dòng)物內(nèi)臟、魚類、堅(jiān)果類食品是值得推薦的，也是你值得考慮的。營(yíng)養(yǎng)食品中通常把鈣鐵鋅三合一，三樣同時(shí)補(bǔ)充效果更好。
2、維生素對(duì)孩子長(zhǎng)高發(fā)揮重要作用
維生素是大家津津樂(lè)道的時(shí)髦物質(zhì)。確實(shí)，別看這個(gè)家族的成員個(gè)個(gè)很小，卻對(duì)孩子的成長(zhǎng)發(fā)育有必不可少的作用，所謂“維持生命的要素”就是這個(gè)道理。這個(gè)家族中維生素A、B、C等尤其對(duì)孩子長(zhǎng)高方面發(fā)揮重要作用，而日常食品中柑橘類水果、胡蘿卜、菠菜等尤其含量豐富。
