嬰兒睡眠護(hù)理的注意事項(xiàng)

　　就一般情況來(lái)說(shuō)，新生寶寶每天大概會(huì)有18到22個(gè)小時(shí)都是在睡覺(jué)。有的寶寶在睡眠過(guò)程中往往會(huì)遇到這樣或那樣的問(wèn)題，比方說(shuō)白天睡覺(jué)還好好的，到了晚上就會(huì)一直哭鬧，不愿睡覺(jué)，這種情況就是所謂的“夜哭郎”那么，碰到這樣的問(wèn)題，爸爸媽媽應(yīng)該怎么辦呢?

　　保健常識(shí)

　　這樣的寶寶可以讓他白天少睡一些，使他疲勞，晚上自然就能睡得好一些了。除此之外，有的寶寶睡眠不穩(wěn)，可以認(rèn)真找找原因，是室內(nèi)溫度過(guò)高，給孩子包裹的太多，因太熱就可導(dǎo)致睡不安穩(wěn)(這時(shí)孩子鼻尖上可能有汗珠，摸摸身上也會(huì)潮濕，需要降低室溫，減少或松開(kāi)包被，孩子感到舒適了自然就能入睡)，還是因?yàn)槭覝靥?摸一下寶寶的小腳發(fā)涼，則表示孩子是由于保暖不好而睡不安，可加蓋棉被或用溫水袋在包被外保溫)而導(dǎo)致睡眠不踏實(shí)。

　　新生兒睡眠的護(hù)理

　　還可能由于寶寶大、小便使尿布濕了，沒(méi)吃飽，睡眠環(huán)境太吵等等，這些都有可能導(dǎo)致新生兒睡眠不穩(wěn)，要針對(duì)形成的原因去采用相應(yīng)的處理措施。如果上述情況都不存在，而母親在孕期有維生素D和鈣劑攝入量不足的情況，新生兒可能有低鈣血癥，在病的早期也表現(xiàn)睡覺(jué)不踏實(shí)，可給孩子補(bǔ)充維生素D和葡萄糖酸鈣以糾正。

　　新生兒睡眠注意事項(xiàng)

　　新生兒睡眠時(shí)不能處于饑餓狀態(tài)，睡前好大小便。新生兒睡覺(jué)不應(yīng)用枕頭，因?yàn)榇藭r(shí)頭圍大于胸圍，若孩子睡覺(jué)時(shí)再加枕頭，會(huì)使頭部前傾或偏向一側(cè)，影響其呼吸或使其睡不舒適，天長(zhǎng)日久，可能造成頭頸部畸形。讓孩子盡量和自己睡，讓幫助你照顧孩子的人也和你一起睡，否則出了月子你也得學(xué)著自己照顧。

　　愛(ài)心小貼士

　　專家認(rèn)為，嬰兒在睡眠的時(shí)候呼吸節(jié)律不規(guī)整并不是睡什么問(wèn)題，同樣是正常的生理現(xiàn)象，只要寶寶的皮膚顏色不呈灰色或者青紫，還是比較紅潤(rùn)的話，爸爸媽媽就沒(méi)有必要擔(dān)心。不過(guò)家長(zhǎng)注意的是，倘若寶寶除了睡眠不安還帶有發(fā)燒，不愿吃奶這些病癥，就應(yīng)該及早去醫(yī)院接受醫(yī)生的治療和幫助了。