寶寶正常睡眠時間

　　孩子越小，大腦發(fā)育越快，需要睡眠時間就越多。睡眠一般有深睡、淺睡的分別，小寶寶淺睡的時間比較多。

　　比如剛生下來的新生兒，一個睡眠周期差不多45分鐘左右，有一半的時間在淺睡，有一半的時間是深睡。

　　淺睡的時候，寶寶會有一些微笑，或者噘噘嘴、做一些鬼臉，呼吸不均勻，胳膊腿動一動，有時哼哼有點聲音，這屬于一種正常的現(xiàn)象。

　　嬰幼兒的睡眠時間大體如下(小時)

　　初生

　　20小時; 兩個月：16—18小時。

　　四個月

　　15—16小時; 九個月：14—15小時。

　　十二個月

　　13—14小時; 十五個月：13小時。

　　二歲

　　12.5小時; 三歲：12小時。

　　五歲

　　11.5小時; 七歲：11小時。

　　七歲以上

　　9—10小時。

　　哄寶寶睡著的小妙招

　　不知道是我們家女兒小時候比較容易入眠還是我的方法特別好，她從小睡得就挺安穩(wěn)的，我想跟我哄她睡覺的方法還是有關(guān)的。這方法也是我媽教的，給大家介紹下。

　　方法/步驟

　　首先是要給個東西寶寶抓著，不知道是不是寶寶也會沒有安全感，每次給女兒手里放些小玩具讓她抓著，她就能安心的入睡。

　　要注意哄寶寶睡覺時的手勢，這也是老人們常用的，用手輕輕拍打?qū)殞毜纳眢w，不過不能太大力哦。

　　結(jié)語：每一個新生的小生命都是急需家人的悉心呵護的，尤其是需要媽媽的溫暖。今天小編和大家一起分享了很多的育兒方面的知識，希望會對大家的育兒生活提供一些常識性的幫助。后小編祝愿天下所有的寶寶們都可以健康茁壯的成長。