相信媽媽都知道，咳嗽的時(shí)候要少吃油膩、辛辣、寒涼的食物，那么，除此之外，還有哪些食物會(huì)加重咳嗽癥狀呢?

　　1、花生瓜子

　　花生和瓜子等食物，吃完之后容易口干，另一方面，這類食物屬于熱性食物，對(duì)于咳嗽的孩子來說，吃花生瓜子很容易加重病情。

　　2、桔子

　　很多人都誤認(rèn)為桔子止咳化痰，其實(shí)并不是這樣，桔肉吃多了上火，反而會(huì)加重咳嗽癥狀。實(shí)際上，橘皮才有止咳化痰的功效，中醫(yī)上稱一年以上的干橘皮為陳皮。

　　3、酸甜食物

　　酸味食物能斂痰，使痰不易咳出，以致加重病情，使咳嗽難愈;甜味食物會(huì)助熱，加重炎癥，也不宜吃。咳嗽嚴(yán)重時(shí)，連酸甜的水果，如蘋果、香蕉等都不能吃。

　　4、咸食

　　咳嗽的孩子，飲食要清淡，尤其要控制鹽的攝入量，咸菜等高鹽食物這個(gè)時(shí)候就更不要吃了。因?yàn)槌喳}太多，會(huì)會(huì)影響腎的排泄，對(duì)孩子排尿不利，對(duì)預(yù)防感染也不利。

　　5、魚蝦

　　孩子咳嗽期間，尤其是“風(fēng)熱咳嗽”時(shí)，盡量不要吃魚蝦等海產(chǎn)品。因?yàn)檫@類食物多有海腥味，這種味道會(huì)刺激孩子的呼吸道。另外，有的孩子可能對(duì)魚蝦食品的蛋白過敏。孩子咳嗽期間，應(yīng)忌食鮭魚、白鰱、帶魚。

　　咳嗽吃什么水果

　　柿子：性大寒，能清熱、化痰、止咳。但寶寶一次只能吃一只，吃多了肚子會(huì)不舒服。

　　西瓜：性寒，能治一切熱癥。寶寶在夏天如患了風(fēng)熱咳嗽，可給他多吃西瓜，同時(shí)多喝水。

　　枇杷：性涼，能潤肺化痰止咳。適宜熱性咳嗽吐黃膿痰的寶寶吃。

　　荸薺：性寒，荸薺水能化痰、清熱。取2-3只荸薺去皮，切成薄片，放入鍋中，加一碗水，在火上燒5分鐘即可。此方對(duì)熱性咳嗽吐膿痰者效果好。

　　梨： 犁具有潤肺止咳的功效，可以直接削了皮給寶寶吃，也可以拿來和瘦肉燉湯喝。