排便正常
排便正常的人，不容易產(chǎn)生問題。大便的排出是個順其自然的事情，可能有的時候會受到飲食、不良習(xí)慣的影響，出現(xiàn)排便困難，或者是腹瀉的情況。偶爾出現(xiàn)，并沒有什么問題。怕的就是長期出現(xiàn)不正常表現(xiàn)，長期便秘或腹瀉，都不是什么好事，會破壞腸胃健康，容易給腸胃帶來有害物質(zhì)，久而久之，就有可能引發(fā)問題。
心態(tài)樂觀
沒有壓力，心態(tài)樂觀的人，壞東西不容易攻占身體。現(xiàn)代人的壓力都比較大，為了生活得更好，就需要更努力的工作，社會競爭壓力那么大，許多事情應(yīng)付不過來，就會增加身體壓力。壓力得不到釋放，就會影響到情緒，容易出現(xiàn)焦慮、抑郁的情緒，時間長了，就會給身體帶來損害，問題也會自動找上門。相對于這類人群，平時總是樂呵呵的，不會被瑣事煩擾的人，身體狀態(tài)也會比較好，可以說吃得好睡得好，身體也會能量滿滿，壞東西怎么容易侵占人體，破壞到健康。
如果以上特征你都符合，值得恭喜，你的身體不會差，離重大問題也會比較遠。之所以不敢靠近，還是自己努力得來的，很多生活小細(xì)節(jié)，都應(yīng)該注意到，健康意識比較強的人，付出努力終將會收到回報。而有些不聽話，總是任性消耗身體的人，就不一定那么幸運了，不知道哪天問題就會找上門，為了健康著想，還請早點戒掉不好的習(xí)慣。
