晚上咳得很厲害,同時身體還出現(xiàn)了其他的不適,就應該要引起注意了,很有可能就是心臟出現(xiàn)問題。若是在晚上出現(xiàn)咳得厲害的情況,還出現(xiàn)胸悶,氣不夠喘的情況,多半是心臟的回血量變多了,而肺部的血液供應卻不充足,這個時候就會容易給肺帶來壓迫感,情況也就會加重。因此,在出現(xiàn)以上現(xiàn)象的時候,就別大意,要趕緊的去查找原因,以免讓情況變得更加嚴重。
體質(zhì)比較敏感的人,在睡覺之前,或者是在睡覺的過程中,不小心接觸到了過敏物品,也是有可能讓情況變重的。肺部在吸入到過敏物之后,呼吸就會變得不順暢,此后,就會出現(xiàn)不??鹊默F(xiàn)象。能夠引起過敏的物品,可能就是床上用品,沒有及時的換洗,也沒有勤曬,就會容易產(chǎn)生細菌、螨蟲和灰塵,或者是其他物質(zhì)。還有一點要注意,就是空間內(nèi)的濕度不夠,太過干燥了也會出現(xiàn)此種情況。建議在睡覺之前,做好睡前準備,才能睡好覺,對健康也會比較有利。
晚上出現(xiàn)這樣的情況,的確是挺煩人的,不僅自己難受,身邊人也會感到困擾。想要改善情況,除了要找到原因進行調(diào)理,還可以通過飲食來調(diào)節(jié),有些食物是可以潤肺的,能讓肺舒服點,也就可以緩解情況。清肺潤肺的食物,就會有梨、山藥,用來煮水喝,效果會比較好。飲食上調(diào)理之后,還可以通過適當運動,來提高身體的免疫力,對改善情況也會有幫助。