螨蟲(chóng)不僅會(huì)存在床單被罩中，也可以生存在皮膚和頭皮上。有種螨蟲(chóng)叫做頭螨，這種螨蟲(chóng)喜歡吃頭皮油脂，使頭部分泌出更多油脂，摧殘皮脂腺，會(huì)讓頭發(fā)變油的同時(shí)，還會(huì)引起脫發(fā)。

　　頭發(fā)出油多，人會(huì)顯得油膩，很影響個(gè)人形象，如何改善頭發(fā)容易出油的情況呢?首先你要找出讓你頭發(fā)變油的原因，每種致油的因素所對(duì)應(yīng)的解決方法不同，找準(zhǔn)原因才能夠更好的去除頭部油脂。

　　頭發(fā)出油多的人，可以使用硫磺皂洗頭，硫磺皂有除菌和幫助除螨蟲(chóng)以及改善皮膚出油多的作用，用硫磺皂洗頭，可以幫助減少頭部出油多的情況。但是要注意，硫磺皂不能經(jīng)常用，一周最多用一次，其余時(shí)間還是要用洗發(fā)水洗頭。

　　頭發(fā)出油多的人，日常飲食可以多吃點(diǎn)富含維生素A的食物，比如豬肝、芒果、胡蘿卜、菠菜等，或者適量的服用些維A酸，可以幫助改善頭發(fā)出油多的情況。

　　頭發(fā)出油厲害的人，洗頭的時(shí)候要注意應(yīng)該用溫水洗頭，洗頭要洗慢一些，把頭好好的洗干凈，要選擇適合自己膚質(zhì)的洗發(fā)水，洗完頭之后要盡快的把頭發(fā)吹干，正確洗頭可以減緩頭發(fā)出油速度。

　　頭發(fā)出油的原因很多，有內(nèi)在因素也有外在因素，頭發(fā)出油多的人，平常要注意內(nèi)調(diào)體質(zhì)，外要注意除螨蟲(chóng)，好好洗頭，這樣頭發(fā)出油的情況可以得到徹底的解決。