在當(dāng)前,高血壓患者不斷增多,很多人可能會時不時的去醫(yī)院請醫(yī)生給自己測量一下血壓。當(dāng)然,也會自己進行測量。確實,血壓過高對不利于健康的,提前控制血壓是大家一直會做的事情。而想要控制血壓,首先需要了解血壓多少算正常?
血壓多少算正常?
通常情況下,醫(yī)生會以收縮壓在90—140mmHg、舒張壓在60—90mmHg作為一個判斷依據(jù),如果收縮壓高于140mmHg,舒張壓高于90mmHg會說是血壓偏高。久而久之,就把這樣的指標(biāo)作為判定依據(jù)了,但是,也需要結(jié)合年齡,不同的年齡,可能存在一些誤差,尤其是有些中年人僅僅是50歲,而有些老年人到了70歲,對待血壓,判斷血壓高低的依據(jù),可能就有所不同了。
先來說說50歲的中年人,可能你的家中,就有這個年齡的中年人,每天深受高血壓的折磨,還沒有特別注意,就發(fā)現(xiàn)血壓竟然升高了。對于50歲的人來說,血壓在140/90沒有問題。如果可以的話,不妨再低一點,或許對于維護健康更加有利。也有一些醫(yī)生建議,50歲的中年人,不妨把血壓降到130/80.符合這個標(biāo)準(zhǔn),或許能夠避免血壓高引起的麻煩。當(dāng)然,也有一些人會說,要不要再低一點,達(dá)到120呢?其實,當(dāng)血壓低于120.并不是好事,太低的話,對于身體其實也不適應(yīng)的。