不良的生活習(xí)慣,包括抽煙喝酒,即使是正常人,抽煙喝酒對(duì)身體都有很大影響,更不用說(shuō)身體有這些病變的人,更需要注意,一旦任性抽煙喝酒,危害更大。因此,需要做到戒煙戒酒。
在平時(shí),可以干輕一點(diǎn)的活,一定避免干重活,尤其是男性,心臟方面出現(xiàn)病變的幾率比女性高,即使做了支架,依然想著養(yǎng)家糊口,就會(huì)進(jìn)行干重活,哪知道,這樣做很容易導(dǎo)致支架在勞作的時(shí)候出現(xiàn)脫落,一旦出現(xiàn)脫落,會(huì)面臨血管堵塞,甚至猝死。
適當(dāng)運(yùn)動(dòng),可以起到活血作用,做完支架后,依然可以采取輕緩運(yùn)動(dòng),運(yùn)動(dòng)量不宜過大,每天堅(jiān)持步行、打太極這些運(yùn)動(dòng)可以起到輔助改善作用,反之,如果長(zhǎng)跑、游泳甚至蛙跳,這類運(yùn)動(dòng),不建議大家做,很容易導(dǎo)致支架難以承受如此大的運(yùn)動(dòng)量,發(fā)生意外,那就糟糕了。
做了支架后,需要注意各個(gè)方面要科學(xué)護(hù)理改善,尤其是飲食,更應(yīng)該小心謹(jǐn)慎,多吃點(diǎn)蔬菜水果,對(duì)于肉類不宜吃太多,平時(shí)要多喝水。
盡管做了支架,并沒有明確可以多活幾年,但是想要存活周期長(zhǎng)一點(diǎn),有很多事情一定要注意,這些注意事項(xiàng),千萬(wàn)不能大意,早點(diǎn)了解進(jìn)行緩解才是最好的,以免再次出現(xiàn)堵塞,那就真的危險(xiǎn)了。