發(fā)福的女性，身材走樣，不該長(zhǎng)肉的地方瘋長(zhǎng)，該長(zhǎng)的地方卻一個(gè)個(gè)下垂，要么會(huì)成為“黃臉婆”，要么會(huì)成為“油膩女”。面對(duì)著如此的丈夫或妻子，和以前的照片相比，內(nèi)心也許會(huì)有一陣失落。然而，這還不是主要的，關(guān)鍵是幸福肥，也是肥!

　　凡是肥胖，不分種類，不管是中心型肥胖，全身性肥胖，還是幸福肥，只要肉長(zhǎng)多了，身體就不好受。

　　身材變形顏值低是其次，脂肪壓迫血管，影響代謝，阻礙血液回流，才是真的難受，氣色會(huì)變差，精力會(huì)降低，睡眠質(zhì)量不好，雙腿還易老。和同齡人相比，誰(shuí)先發(fā)胖，并且不控制體重，誰(shuí)老得就會(huì)很快。

　　幸福肥和一般的肥胖，還是有區(qū)別的，最大的區(qū)別在于它來(lái)得慢，多是通過(guò)一些改變，逐漸胖起來(lái)。

　　如果身體有了變化，要調(diào)整，避免肥胖到來(lái)，首先就是吃得越來(lái)越多，飯量要比以前多出一倍;其次就是活動(dòng)少了，原本能打打球，走走路，現(xiàn)在卻變得很懶了，不想動(dòng);再就是不愛(ài)說(shuō)話，性格內(nèi)向了，這時(shí)有了壓力也不會(huì)去發(fā)泄，精神變得消沉，代謝也就慢了;最后是變得離不開(kāi)手機(jī)了，下班回家躺在床上要玩到深夜，白天有時(shí)間就玩手機(jī)坐在椅子上不想起。

　　關(guān)于幸福肥，今天就介紹到這里，大家要知道，幸福肥是愛(ài)情或者婚姻的產(chǎn)物，但它并不能帶給人幸福。和其他的肥胖一樣，肉長(zhǎng)得多了，身體也會(huì)遭罪?；楹箫埩孔兇罅?，活動(dòng)少了，變得內(nèi)向了，整天陪著手機(jī)了，說(shuō)明體重已經(jīng)在悄悄增長(zhǎng)了，快去稱稱。