隨著健康意識(shí)的提高，很多人也開始重視體檢，每年都會(huì)定期的去做檢查。有的人在檢查中，發(fā)現(xiàn)自己的甘油三酯水平偏高，一開始并不知道是什么意思，就很害怕，擔(dān)心給身體帶來嚴(yán)重問題。

　　多數(shù)人對(duì)甘油三酯都不了解，甘油三酯是體內(nèi)的脂肪物質(zhì)，它的水平值與血管健康有關(guān)系，如果水平很高，血管就有可能變硬，引發(fā)相關(guān)的問題。有人被查出甘油三脂高，甘油三脂超過5.64嚴(yán)重嗎?該怎么讓甘油三酯降下來?

　　甘油三酯的正常水平是在1.7mmol/L以內(nèi)，在1.7-2.251.7mmol/L之間，算是邊緣升高，不算嚴(yán)重，在生活上多調(diào)理就可改善情況。甘油三酯水平在2.26-5.63mmol/L之間，就屬于輕中度升高，有點(diǎn)危險(xiǎn)，但還沒到吃藥的地步，多注意生活上的調(diào)理，水平也能保持穩(wěn)定。

　　需要擔(dān)心的應(yīng)該是水平值高于5.64mmol/L，已經(jīng)算是極高的了，就要用相關(guān)藥物和生活調(diào)理，來進(jìn)行控制了。一定不能馬虎，不要隨便的暫停藥物。

　　甘油三脂高于5.64.血脂就可能會(huì)升高，血液循環(huán)會(huì)受到阻礙，長期不能得到控制，會(huì)讓血管出現(xiàn)硬化的可能，就會(huì)給心腦血管帶來威脅。

　　除此之外，甘油三酯水平過高，對(duì)胰腺的傷害也比較大，會(huì)使得胰腺出現(xiàn)急性的炎癥。如此看來，甘油三脂高于5.64.帶給身體的損害不可忽視，應(yīng)該盡早去調(diào)節(jié)。

　　身邊有位叔叔，在去年被檢測(cè)出甘油三脂高，水平值高于5.64.剛開始也是很擔(dān)心，但經(jīng)過充足的了解，并且及時(shí)的去調(diào)理，在兩個(gè)月的時(shí)間里，他的甘油三脂就降到了1.25.還是讓人有點(diǎn)意外的，不免讓人好奇，他是如何做到的?