眼睛是受大腦神經(jīng)控制的,睡覺的時候,大腦休息了,眼睛會呈現(xiàn)自然下垂的狀態(tài),也就是會閉上眼睛。睡覺時眼睛會閉上,這是人正常的生理狀態(tài),但我們也會發(fā)現(xiàn),有些人睡覺時眼睛會睜著,看著怪嚇人的,這是怎么回事呢?為什么有些人睜著眼睡覺?
為什么有些人睜著眼睛睡覺?是正常現(xiàn)象,還是???
睡覺是睜著眼睛,這種情況被稱為“眼瞼閉合不全”。睡覺時,眼睛閉上,上眼瞼和下 眼瞼會相遇,眼睛會呈現(xiàn)完全閉合的狀態(tài)。但有些人閉眼之后,上眼瞼和下眼瞼不能完全閉合,眼球還是會暴露在外面。
有些人眼瞼閉合不全的現(xiàn)象并不嚴重,睡覺時眼睛只會露出一點縫隙,這種情況一般是生理性因素引起的,比如眼睛太大、年齡太小,眼睛還沒有完全發(fā)育好等。并不會影響睡眠質量,也不會影響健康。這種情況常見于青少年和嬰幼兒身上,等到成年后,眼睛完全發(fā)育好,這種現(xiàn)象就會消失。
若睡覺時,眼睛睜開的幅度比較大,并且你已經(jīng)成年了,這就不正常了。之所以出現(xiàn)睜著眼睛睡覺的情況,可能和你精神壓力太大有關。
成年人生活壓力大,若遇到什么事情,精神壓力會更大。壓力太大的人,睡覺時大腦無法放松,對睡眠環(huán)境有很強的警惕性,不會完全進入深度睡眠,眼瞼無法完全放松,這樣你就會睜著眼睛。
睡覺時睜著眼睛,也有可能是眼瞼出問題所致。有些人眼睛受到了外傷,傷到了眼瞼,眼瞼無法完全閉合,這樣睡覺時就無法完全閉上眼睛。