正常人早晚都要刷一次牙，我們認(rèn)為在起床之后、睡覺之前刷牙，就能夠起到清新口氣，防止細(xì)菌滋生的現(xiàn)象了，但這只是我們自己的觀念。牙的確是刷了，但是有沒有徹底地清潔到牙齒的各部位，我們無法得知。如果用鏡子觀察過自己牙齒的人就會(huì)發(fā)現(xiàn)，牙齒的形狀并不平整，這就導(dǎo)致了它是很容易藏污納垢的。我們?cè)诔詵|西的時(shí)候，咀嚼的并不徹底，這就會(huì)導(dǎo)致那些食物殘?jiān)街谖覀兊难例X表面，和細(xì)菌結(jié)合在一起，就會(huì)形成又臭又黃的軟泥了。

　　長(zhǎng)久不處理“軟泥”會(huì)出現(xiàn)的后果有哪些

　　有的人很在意自己牙齒的潔白度，所以會(huì)想出各種方法來清潔;有的人卻無所謂，反正丑不到也臭不到自己，所以索性放任不管。刷牙的時(shí)候，就好像是在“走形式”，粗糙地刷兩下，也不管到底有沒有刷干凈，刷牙的方式也不對(duì)。長(zhǎng)期以往，就不是單純的不美觀的問題了，還可能會(huì)形成牙菌斑或者是牙結(jié)石。當(dāng)我們的牙齒出現(xiàn)這幾類情況的時(shí)候，就很有可能會(huì)造成流血、牙齒松動(dòng)脫落的情況，口腔異味也會(huì)越來越嚴(yán)重，所以絕對(duì)不能放任這些軟泥不管。

　　知道了這些黃泥的壞處之后，我們要做的就是避免它長(zhǎng)時(shí)間的堆積在牙齒上。所以除了早晚要定時(shí)刷牙，在每次吃完東西之后，最好都能漱一次口。這樣就不會(huì)讓食物殘?jiān)Ａ袅?。同時(shí)還可以一年或者半年時(shí)間洗一次牙，全面地清除嘴里的牙結(jié)石，不過次數(shù)不宜過勤。只有做到這些，才會(huì)擁有一口整齊亮麗的牙齒。

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