其實(shí)這種食物我們也都吃過(guò),就是西紅柿。我們可以在喝酒之后吃一個(gè)西紅柿,可以在一定程度幫助我們解酒,也可以選擇喝一杯西紅柿榨汁,解酒效果或許會(huì)更好。這得益于西紅柿當(dāng)中含有一種豐富的維生素C和有機(jī)酸,可以和我們體內(nèi)的酒精結(jié)合從而生成一種酯類(lèi)物質(zhì),加快吸收和代謝,從而減少我們的神經(jīng)被酒精麻痹的可能。而且吃過(guò)西紅柿的人都知道,西紅柿的味道是酸酸甜甜的,這也能幫助我們緩解喝酒之后反胃、嘔吐的癥狀。
西紅柿的好處還不止解酒這一個(gè),長(zhǎng)期喝酒的人要多吃
西紅柿中含有豐富鉀元素,可以幫助我們調(diào)節(jié)人體水鹽平衡,減少高血壓發(fā)作的風(fēng)險(xiǎn)。此外,西紅柿中還有番茄紅素以及生物堿,有助于減少我們體內(nèi)的低密度脂蛋白,從而降低血脂,舒緩血管。西紅柿中還含有不少的維生素B族,這類(lèi)維生素對(duì)我們的血管健康大有裨益, 可以維持血管彈性,減少心腦血管疾病發(fā)生的可能。所以,除了解酒,吃點(diǎn)西紅柿對(duì)我們的身體健康也是很有好處的。
總的來(lái)說(shuō),如果我們想要解酒,那么不需要求助蜂蜜水,或者酸奶,不妨吃一個(gè)西紅柿或者喝一杯西紅柿榨汁,解酒效果或許會(huì)更好。當(dāng)然,如果真的是為自己的身體健康著想,最明智的決定莫過(guò)于少喝酒、不喝酒,這樣才能從根本上解決問(wèn)題。
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