再來說說O型血，O型血在我國是最多的，有百分之四十多的人都是O型血。O型血的人，胃酸比較多，消化能力比較強(qiáng)，適合多吃肉等高蛋白的食物。不過因?yàn)槲杆岜容^多，胃部容易出現(xiàn)潰瘍，平常要好好養(yǎng)胃。O型血的人，相比其它血型更容易出現(xiàn)血糖高和甲狀腺方面的問題。有調(diào)查發(fā)現(xiàn)，在長壽的人群中，O型血的人占比是最多的，因此O型血又被看做是最長壽的血型。

　　B型血是“快樂血型”，這種血型的人，往往比較樂觀，心態(tài)比較好，可以很好的調(diào)節(jié)自己的情緒?？赡苡捎谛膽B(tài)比較好，B型血的人體質(zhì)往往比較好?？赡苁且?yàn)樾膽B(tài)好，B型血的人往往比較能吃，容易暴飲暴食，所以比較容易出現(xiàn)肥胖的情況。B型血對于細(xì)菌的抵抗能力比較差，平常容易出現(xiàn)感染，所以患流感的幾率往往比較高。B型血相比其它血型，更容易出現(xiàn)肺部問題，因此平常要好好養(yǎng)肺，一定不要抽煙。

　　AB型血是四大血型中，出現(xiàn)的最晚的，人數(shù)也比較少。AB型血的人抵抗力和體質(zhì)往往都比較差，日常需要好好養(yǎng)護(hù)身體，增強(qiáng)體質(zhì)。AB型血相比其它血型，更容易出現(xiàn)過敏的問題，現(xiàn)在很多花都開了，本身就是比較容易讓人過敏的季節(jié)，因此日常一定要做好防護(hù)，預(yù)防過敏。

　　當(dāng)然了，我們上述所講的都是一種概況，人的身體狀況還受到生活環(huán)境、遺傳、生活習(xí)慣等多方面因素的影響，并不是說你是AB型血，就一定體質(zhì)差，B型血就一定會(huì)胖，AB型血就一定會(huì)出現(xiàn)心腦血管問題等。不過我們還是可以多了解下自己血型的特點(diǎn)，這樣可以更好的指導(dǎo)自己日常如何針對性的保養(yǎng)身體，對健康是有益的。

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