每個(gè)人的問(wèn)題嚴(yán)重程度不一樣,放完支架后的恢復(fù)情況也不同,再加上不同的生活習(xí)慣,種種因素干擾之下,就會(huì)出現(xiàn)不同的結(jié)果。
想要壽命得以延長(zhǎng),該怎么護(hù)理?
相關(guān)藥物要繼續(xù)服用,不能說(shuō)放完支架就萬(wàn)事大吉了,支架可以有效改善病情,若能配合藥物,對(duì)恢復(fù)心臟功能會(huì)更有益處。
盲目亂停藥,容易產(chǎn)生意外情況,也會(huì)影響恢復(fù)效果,不想血管再次產(chǎn)生問(wèn)題,就要繼續(xù)吃藥,一切按照囑咐去吃,不可隨意更改。
生活上要注意養(yǎng)成良好習(xí)慣,飲食合理搭配,少吃油膩、高糖、辛辣刺激、重口味食物,清淡點(diǎn)的食物,對(duì)保護(hù)心臟會(huì)更有益處。
睡眠上要保證充足,適當(dāng)多休息,對(duì)心臟來(lái)說(shuō)就可以減輕負(fù)擔(dān)。保證睡眠的同時(shí),要有良好的心態(tài),負(fù)面情緒不要太多,不要有過(guò)激舉動(dòng),對(duì)心臟就會(huì)有益處。若能適當(dāng)做點(diǎn)運(yùn)動(dòng),會(huì)更有利恢復(fù)健康,當(dāng)然,運(yùn)動(dòng)也要有選擇,不需要?jiǎng)×疫\(yùn)動(dòng),有氧運(yùn)動(dòng)就可以。
早期運(yùn)動(dòng)量少一點(diǎn)沒(méi)事,主要是為了改善血液循環(huán),提升身體免疫力。后期,可以逐漸增加運(yùn)動(dòng)量,一定要適合自己,感覺(jué)到不適就要立即停止,適合的運(yùn)動(dòng)就會(huì)有散步、打太極、瑜伽。
最重要的一點(diǎn),就是定期去復(fù)查,可以準(zhǔn)確了解自身情況,若發(fā)生不好情況,也能及時(shí)解決問(wèn)題,特別是血壓、血脂和血糖情況,要密切關(guān)注,一切控制在穩(wěn)定狀態(tài),才有利于延長(zhǎng)壽命。
通過(guò)以上內(nèi)容了解,希望你能正確看待心臟支架,客觀看待并做好日常護(hù)理,對(duì)心臟健康就是有利的。關(guān)于放完心臟支架,還能活多久,不要太糾結(jié),只要你認(rèn)真護(hù)理,相信身體不會(huì)太差。
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