高血壓是發(fā)病率較高的慢性疾病,長期服用降壓藥是控制血壓水平的常見方法之一。但是,對于正在服用降壓藥的人群而言,有些食物可能會(huì)與藥物發(fā)生相互作用,從而影響藥物的治療效果,甚至產(chǎn)生不必要的副反應(yīng)。比如以下5種食物,在服用降壓藥時(shí)一定要特別注意!
1、葡萄柚及柚子汁
葡萄柚及柚子汁含有一種叫做柚皮素的成分,可以對降壓藥的代謝過程造成干擾。柚皮素可以抑制肝臟中的酶系統(tǒng),導(dǎo)致藥物長時(shí)間停留在人體內(nèi),使藥物的濃度增加,可能會(huì)引起血壓過低或者出現(xiàn)其他不良反應(yīng)。因此,在服用降壓藥期間,應(yīng)盡量避免食用葡萄柚及其汁液。
2、高鉀食物
血管緊張素轉(zhuǎn)化酶抑制藥(ACE)和血管緊張素受體阻滯劑(ARBs)是常見的降壓藥,長期服用可能會(huì)出現(xiàn)體內(nèi)鉀離子積累的情況。所以,如果正在服用這類降壓藥物,就需要特別注意高鉀食物的攝入。而高鉀食物一般有香蕉、橙子、西紅柿和馬鈴薯等。雖然這些食物本身對健康有益,但是在服用降壓藥期間,應(yīng)在醫(yī)生的指導(dǎo)下適量攝入,切忌擅自過度食用。
3、含咖啡因的食物
包括咖啡、濃茶和巧克力等。咖啡因?qū)儆诖碳ば晕镔|(zhì),可以使人體心率變快,血壓升高,和降壓藥起到完全相反的作用。所以,長期服用降壓藥的人群也要注意這類食物的攝入,避免咖啡因?qū)ρ獕旱牟涣加绊憽?/p>
4、高鹽食物
高鹽飲食是引起高血壓的一個(gè)主要因素,而降壓藥正是通過減少血管中的鹽分來達(dá)到降低血壓的目的。在服用降壓藥期間,好少吃或者不吃含鹽量高的食物,如咸菜、咸魚、午餐肉等。通過規(guī)范用藥、合理的飲食結(jié)構(gòu),減少食鹽的攝入等,有助于更好地控制高血壓。