市面上耳塞的形狀多種多樣，需要選擇一個(gè)合適自己耳道大小的耳機(jī)，如果耳機(jī)形狀不適合自己的耳道口，會(huì)導(dǎo)致耳道口疼痛，時(shí)間長(zhǎng)了還會(huì)誘發(fā)刺激性濕疹、感染等疾病。入耳式耳機(jī)會(huì)讓耳朵的分泌物引流不暢，所以患有中耳炎和耳道濕疹的朋友不建議使用這種類型的耳機(jī)。
還有一種耳機(jī)是掛耳式的，這種耳機(jī)對(duì)于耳朵的傷害就小一些，但是對(duì)于戴眼鏡的朋友不太友好，戴眼鏡的朋友在佩戴掛耳式耳機(jī)的時(shí)候可調(diào)節(jié)耳機(jī)頭梁，減輕對(duì)于外耳廓的壓力。
1、耳機(jī)要定時(shí)清洗
耳機(jī)是我們經(jīng)常使用的物品，長(zhǎng)期使用不清洗會(huì)導(dǎo)致耳機(jī)上聚集很多細(xì)菌，影響耳朵健康的同時(shí)也會(huì)影響耳機(jī)的音質(zhì)。平時(shí)可以用干凈的布、棉簽、牙簽等工具對(duì)耳機(jī)進(jìn)行清潔。
2、睡覺不戴耳機(jī)
睡覺時(shí)不建議戴有線耳機(jī)，以免發(fā)生電線纏繞的危險(xiǎn)。如果為了減少噪音戴耳機(jī)，可以選擇聽一些催眠的音樂。建議設(shè)置好定時(shí)，不建議一整晚都聽著音樂入睡。
3、外出不宜戴耳機(jī)
很多人喜歡外出的時(shí)候戴著耳機(jī)，其實(shí)這樣是不安全的，我們?cè)隈R路上行走的時(shí)候，可能會(huì)有車輛經(jīng)過，如果戴著耳機(jī)會(huì)聽不到喇叭聲，會(huì)因?yàn)楹鲆暯煌ㄇ闆r而發(fā)生危險(xiǎn)。
結(jié)語：戴耳機(jī)會(huì)讓我們聽東西更加便捷，也會(huì)幫我們隔絕外界的噪音，營(yíng)造一個(gè)安靜的環(huán)境，但是長(zhǎng)期戴耳機(jī)或過音量聽聲音會(huì)給耳朵健康造成影響，希望大家戴耳機(jī)的同時(shí)能注意耳部的健康。
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