在街上和醫(yī)院，我們經(jīng)常會看見鼓勵獻(xiàn)血的宣傳，事實(shí)上，獻(xiàn)血可以幫助到其他人，但是你對獻(xiàn)血小常識真的有了解嗎?比如獻(xiàn)血的好處和壞處有哪些?獻(xiàn)血后的注意事項(xiàng)有什么呢?下面不妨讓我們一起通過具體內(nèi)容看看吧。

　　獻(xiàn)血的好處

　　1、獻(xiàn)血是一種美德：通過自己的無私愛心，獻(xiàn)出自己的血液，挽救他人的生命，幫助社會大眾，是一種至上的美德。

　　2、獻(xiàn)血有助于新血再生：獻(xiàn)血可以排除體內(nèi)多余的血液，有助于新血再生，使體內(nèi)的廢舊物質(zhì)及時代謝掉，進(jìn)而生成新鮮的血液物質(zhì)。

　　3、獻(xiàn)血能防止動脈硬化：獻(xiàn)血就可以達(dá)到減少血液的目的，水分給予補(bǔ)充，血液就會被稀釋，從而達(dá)到降低血壓，血脂，防止動脈硬化的目的。

　　4、獻(xiàn)血能防癌：人體內(nèi)含有鐵元素，鐵元素含量超過正常人水平的10%就會提升患癌的幾率。獻(xiàn)出血液能直接有效的降低我們身體的鐵含量，從而達(dá)到防癌的功效。

　　獻(xiàn)血的壞處

　　1、獻(xiàn)血過量造成貧血：適當(dāng)?shù)墨I(xiàn)血對我們身體產(chǎn)生一定的好處，過量的獻(xiàn)血就會造成貧血，心率不齊等缺血癥狀的發(fā)生。

　　2、體質(zhì)差的人獻(xiàn)血：本身就體弱多病，還強(qiáng)行獻(xiàn)血的話，會更加容易生病。女生會比較容易手腳發(fā)冷發(fā)顫。

　　3、獻(xiàn)血后會容易增肥：獻(xiàn)血會造成一定的發(fā)胖問題，因?yàn)楂I(xiàn)完血的人很容易感到饑餓，一旦控制不好自己的食量，就容易增肥。

　　來月經(jīng)能獻(xiàn)血嗎

　　來月經(jīng)不能獻(xiàn)血，因?yàn)樵诮?jīng)期期間體質(zhì)比較弱，獻(xiàn)血后會造成身體缺血，給造血機(jī)能帶來更大的負(fù)擔(dān)，對身體有害。具體分析來月經(jīng)不能獻(xiàn)血，如下所述。

　　1、月經(jīng)期間獻(xiàn)血會造成不良影響：月經(jīng)期間是不允許獻(xiàn)血的，例假會出現(xiàn)不規(guī)律和閉經(jīng)現(xiàn)象的。

　　2、引起頭暈：月經(jīng)期間獻(xiàn)血會流失血液，可能會引起頭暈等不舒服癥狀;

　　3、機(jī)體抵抗力下降，造血機(jī)能負(fù)擔(dān)大：月經(jīng)期女性的機(jī)體抵抗力下降，獻(xiàn)血后會造成身體缺血，給造血機(jī)能帶來更大的負(fù)擔(dān)，對身體有害?！　?/p>