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健康常識(shí) 排便不暢勿輕視或是腸癌前兆(2)

  排出的大便有壓跡,呈槽溝狀、扁條狀、細(xì)條狀等,一定要做直腸指診。

  以上情況有任何一項(xiàng)都應(yīng)及時(shí)去醫(yī)院檢查。有條件的地方,好請(qǐng)外科或肛腸科醫(yī)生檢查。和其他惡性腫瘤相比,結(jié)直腸惡性腫瘤的發(fā)病原因相對(duì)明確,飽和脂肪的大量攝入,缺乏運(yùn)動(dòng),使代謝不出去的毒素沉積在腸道中,久而久之就會(huì)引起結(jié)直腸病變。

  餐桌上如何預(yù)防腸癌?

  1、不要挑食偏食

  人體所需營(yíng)養(yǎng)素來(lái)自食物,世上沒(méi)有一種天然食物能提供人體所需要的所有營(yíng)養(yǎng)素。所以只吃一種或幾種食物難以滿足人體的營(yíng)養(yǎng)需要。應(yīng)提倡飲食多樣化,不要“挑肥揀瘦”,五谷雜糧,瓜果蔬菜,禽蛋魚(yú)肉,合理配餐,均衡營(yíng)養(yǎng)。多食新鮮水果、蔬菜,適當(dāng)降低脂肪攝取量,嘗試生食蔬菜,因?yàn)樯巢粫?huì)使蔬菜中大量的維生素及生物活性素破壞,并具有抗癌功效。

  2、多吃粗纖維,或含纖維素高的食物

  纖維素能起到通便作用,可使腸道免受致癌物過(guò)久的侵害。所以,多吃谷類、蔬菜、水果、豆類、胡蘿卜、芹菜、萵苣等含纖維素高的食物,有利于預(yù)防腸癌。

  3、節(jié)制飲食

  適當(dāng)控制熱量的攝入,可明顯降低直腸癌的發(fā)病率。

  4、少用辛辣調(diào)味品

  過(guò)量食用辣椒、肉桂、茴香、花椒、肉豆蔻等辛辣調(diào)味品有可能促進(jìn)癌細(xì)胞的增生,從而加速癌癥的惡化。

  此外,在日常生活中,不妨有意吃一些功效確定的防癌、抗癌食物。如食用菌類(香菇、木耳、銀耳),十字花科蔬菜(甘藍(lán)、花椰菜、芥菜、蘿卜),大蒜,洋蔥,蘆筍,蘆薈,紅薯,大棗等。

  青年人患大腸癌有哪些特點(diǎn)?

  一是早期發(fā)現(xiàn)少。青年人往往認(rèn)為大腸癌是中老年病,或害怕、羞于檢查,許多患者癥狀持續(xù)很長(zhǎng)時(shí)間才到醫(yī)院就診,確診時(shí)60%屬中晚期。

  二是惡性程度高。在確診的青年人大腸癌中,分化差的黏液腺癌、低分化癌和未分化癌占多數(shù),遠(yuǎn)處轉(zhuǎn)移和區(qū)域淋巴結(jié)轉(zhuǎn)移發(fā)生率高,診斷時(shí)已有60%以上發(fā)生區(qū)域淋巴結(jié)轉(zhuǎn)移。

  三是漏診多。一般青年大腸癌患者從有不適去醫(yī)院就診到被確診為5~15個(gè)月,漏診率高達(dá)70%,初期多被診斷為痔瘡、腸炎和腸蟲(chóng)癥等。

  四是手術(shù)切除率低,預(yù)后差。因多數(shù)患者確診時(shí)已屬中晚期,腫瘤轉(zhuǎn)移或侵犯周圍組織器官,手術(shù)性差,有時(shí)甚至無(wú)法切除腫瘤,術(shù)后5年生存率不足30%。

  結(jié)語(yǔ):生活當(dāng)中經(jīng)常遇到排便不暢的情況千萬(wàn)不可以忽視,那么排便不暢是怎么回事呢?有哪些方法可以緩解排便不暢的情況呢?大家看了上述小編的介紹都清楚了吧!生活當(dāng)中經(jīng)常排便不暢好看看醫(yī)生哦!

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