上廁所尷尬的莫過(guò)于大便過(guò)后怎么沖都沖不干凈，黏在馬桶上，后面進(jìn)來(lái)的人看到了還會(huì)用異樣的眼光看著你，那場(chǎng)景要多難堪就有多難堪。更糟的是，大便粘馬桶不僅預(yù)示著你自己內(nèi)心的尷尬和別人的有色眼光，還預(yù)示著你的身體不如從前健康了。

　　健康的大便應(yīng)該是如香蕉一般，馬桶一沖便沖走了。而不成形、黏在馬桶上，這樣的大便是你身體的警示燈，咱們從輕往重說(shuō)，看看都是啥信號(hào)。

　　輕一點(diǎn)的信號(hào)：體內(nèi)濕氣過(guò)重了

　　很多人不明白“濕氣”究竟是啥概念，問(wèn)問(wèn)中醫(yī)，中醫(yī)說(shuō)的一套專業(yè)術(shù)語(yǔ)聽(tīng)得我們是云里霧里的。博大精深的中醫(yī)咱們暫時(shí)不去探討，簡(jiǎn)單點(diǎn)理解，其實(shí)濕氣就是我們體內(nèi)的水分。受涼了易形成濕氣，體內(nèi)經(jīng)絡(luò)被堵住了，也容易導(dǎo)致水分排不盡形成濕氣。

　　大便黏馬桶，自然是濕氣過(guò)重。如果干燥，就不是黏馬桶而是堵馬桶了。黏馬桶這事就是在提醒你：你該除濕了，否則容易引起全身浮腫、肥胖、腰腿疼痛等毛病。

　　經(jīng)常大便黏濕不成形的人，十有八九很喜歡吃紅燒肉、雞腿、燒烤等油膩食物，這種飲食習(xí)慣嚴(yán)重增加了腸胃的負(fù)擔(dān)，腸道功能能正常才怪。這種情況導(dǎo)致的大便黏馬桶，并不是便中的水“黏”住了馬桶，而是大便中超量的油脂“黏”住馬桶沖不走。

　　此外，經(jīng)常熬夜、容易發(fā)脾氣、容易焦慮、不愛(ài)運(yùn)動(dòng)、飲食不規(guī)律，這些情況也會(huì)進(jìn)一步加重腸胃負(fù)擔(dān)，大便黏膩只是剛開(kāi)始，是在提醒你該保護(hù)腸胃了，否則胃炎、腸炎等疾病也將隨之而來(lái)。

　　大腸癌的早期癥狀之一就是大便不成形。如果你不僅有大便不成形、黏住馬桶的情況，另外還伴有大便中帶血、腹痛，用手摸一下腹部還能感覺(jué)到有“包塊”，體重下降等情況，那可就要當(dāng)心了，這些癥狀綜合起來(lái)，意味著患上大腸癌的可能性很高，應(yīng)及時(shí)去醫(yī)院診治。

　　大便黏馬桶的因素有很多，有輕有重，大家既不要被“大腸癌”給嚇住，也不要掉以輕心，畢竟“小病不治，大病吃苦”，留心大便的異常情況，對(duì)癥治療，才能徹底解決大便黏馬桶沖不掉的尷尬。

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