癌癥是生活中常見的病癥，讓人防不勝防，其種類繁多、治療復(fù)雜、花費(fèi)較高，讓人會(huì)產(chǎn)生失望乃至絕望的心理。一方面，癌癥和飲食有關(guān)，不科學(xué)飲食容易造成癌癥的發(fā)生;另一方面，不科學(xué)生活方式、錯(cuò)誤生活習(xí)慣，更易傷害身體。特別是生活方式，非常容易導(dǎo)致患癌率升高。

　　在晚上不刷牙，是常見情況，忙碌一天回到家，倒下就睡，是不少上班族常態(tài)，卻不想，忽略了刷牙，容易傷害身體，下面就說說，不刷牙到底有哪些壞處。

　　一、不刷牙的危害

　　1、導(dǎo)致口腔癌

　　刷牙的主要目的是為了擁有清潔、干凈的口腔，我們吃的食物、喝的水、呼吸的空氣，都會(huì)在口腔中殘留較多的雜質(zhì)，這些雜質(zhì)中細(xì)菌極多。

　　據(jù)相關(guān)實(shí)驗(yàn)表明，每刷一次牙，就能夠減少口腔中20%的細(xì)菌，要是你吃了一些容易滋生細(xì)菌的食物，例如，甜食、酸味食物，是更容易造成口腔中滋生細(xì)菌。

　　現(xiàn)在很多人喜歡把應(yīng)酬的時(shí)間定在晚上，在晚上下班過后，狂吃海喝已經(jīng)成了當(dāng)前常見的情況，的確，晚上吃喝結(jié)束之后可以很好的休息。

　　卻不想，在晚上進(jìn)行吃喝，容易對(duì)口腔造成一定的傷害，會(huì)造成口腔處于不干凈的環(huán)境中，口腔中的細(xì)菌滋生迅速，會(huì)導(dǎo)致鏈球菌出現(xiàn)。

　　鏈球菌的繁殖速度較快，容易在口腔中進(jìn)行滋生、繁殖，這樣會(huì)有利于亞硝胺以及亞硝胺前體的形成。

　　對(duì)于本身就有口腔炎的人來說，容易讓口腔細(xì)胞處于增生的狀態(tài)，對(duì)于致癌物質(zhì)會(huì)非常的敏感，這樣的種種因素，是非常容易導(dǎo)致口腔癌的發(fā)生。

　　口腔癌是口腔疾病的統(tǒng)稱，其可以分為較多的口腔疾病，例如，牙齦癌、舌癌、口咽癌、唇癌等多種口腔病發(fā)的癌癥，對(duì)于健康危害是遠(yuǎn)遠(yuǎn)超乎人們想象的。

　　2、造成齲齒

　　相對(duì)來說，牙齒是身體中較為堅(jiān)硬的部位，但是，不刷牙卻會(huì)造成牙齒從堅(jiān)硬變成軟弱，甚至?xí)斐裳例X脫落。