我們的身體因為各種各樣的原因而出現(xiàn)了不同的體質(zhì)，有的人的體質(zhì)健康有活力，而有的人則會經(jīng)常的出現(xiàn)各種各樣的病情，嚴重影響了生活的質(zhì)量，那么陽虛體質(zhì)應該如何治療和預防呢?下面就讓小編給大家介紹一下吧。

　　陽虛體質(zhì)的病因

　　陽虛體質(zhì)發(fā)病多因先天稟賦不足、寒濕之邪外侵、過食寒涼之品、憂思過極、久病不愈、房事不節(jié)等引起臟腑功能損傷，“陽消陰長”，陰寒之氣偏盛而生里寒，表現(xiàn)體內(nèi)陽氣不足，機體失去溫煦、推動、蒸騰與氣化等作用減退、甚者出現(xiàn)水液停留的證候。

　　辨證施治

　　1.心陽虛證

　　證候：心悸心慌，心胸憋悶疼痛，形寒肢冷，失眠多夢，心神不寧，舌淡胖或紫暗，苔白滑，脈弱或結代。治則：溫補心陽。主方：保元煎。常用藥：黨參、黃芪、肉桂、生姜、甘草、巴戟天等。

　　2.脾陽虛證

　　證候：食少，大便溏薄，腸鳴，腹中冷痛，因外感寒、濕之邪或進寒涼菜飲食加劇，舌淡胖或有齒痕，苔白滑或有齒痕。治則：溫中健脾。主方：理中湯、附子理中湯。常用藥：黨參、白術、附子、肉桂、干姜、肉豆蔻、補骨脂等。

　　3.腎陽虛證

　　證候：腰背酸痛，形寒肢冷，下利清谷或五更瀉泄，多尿、遺精，陽痿，舌淡苔白，脈沉遲細弱無力。治則：溫補腎陽。主方：金匱腎氣丸、右歸丸。常用藥：附子、肉桂、杜仲、續(xù)斷、菟絲子、當歸、枸杞、鹿角膠、熟地、山茱萸等。

　　除上述方藥外，可隨癥加減。浮腫、尿少加茯苓、澤瀉、車前子利水消腫;遺精加金櫻子、桑螵蛸收澀固精。由于陰陽互根，“陽得陰助而生化無窮”，補陽同時加少量補陰之品，如枸杞、熟地、桑椹。陽虛常由氣虛進一步發(fā)展而來，常加用黃芪、黨參、白術、茯苓、山藥、白扁豆健脾益氣。

　　陽虛體質(zhì)證癥狀表現(xiàn)多端，治療大法當益氣溫陽散寒。因腎為一身陽氣之根，脾為陽氣化生之源，尤應益脾腎之氣、溫脾腎之陽。

　　陽虛體質(zhì)的特征

　　陽虛指陽氣虛衰的病理現(xiàn)象，是一個中醫(yī)名詞。陽虛主癥為畏寒肢冷、面色苔白、大便溏薄、小便清長、脈沉微無力等。陽氣有溫暖肢體.臟腑的作用，如陽虛則機體功能減退，容易出現(xiàn)虛寒的征象。常見的有胃陽虛.脾陽虛.腎陽虛等。

　　心陽虛：表現(xiàn)為心悸心慌，心胸憋悶疼痛，失眠多夢，心神不寧。

　　肝陽虛：表現(xiàn)為頭暈目眩，兩脅不舒，乳房脹痛，情緒抑郁。

　　脾陽虛：表現(xiàn)為食欲不振，惡心呃逆，大便稀溏，噯腐吞酸。

　　腎陽虛：表現(xiàn)為腰膝酸軟，小便頻數(shù)或癃閉不通，陽痿早泄，性功能衰退。

　　肺陽虛：表現(xiàn)為咳嗽氣短，呼吸無力，聲低懶言，痰如白沫。

　　常見表現(xiàn)：肌肉松軟不實。 平素畏冷，手足不溫，喜熱飲食，精神不振，舌淡胖嫩，脈沉遲。

　　心理特征：性格多沉靜、內(nèi)向。

　　適應能力：耐夏不耐冬;易感風、寒、濕邪。

　　發(fā)病傾向：易患痰飲、腫脹、泄瀉等病;感邪易從寒化。

　　預防保健