有時(shí)候我們生活中很多的小細(xì)節(jié)就決定了我們的健康程度,尤其是我們身邊的衛(wèi)生狀況,但是這些小細(xì)節(jié)往往是我們?nèi)菀缀鲆暤?,這些都是因?yàn)楹蠡嫉碾[患,那么你知道哪些是我們忽視的小細(xì)節(jié)嗎?一起看看吧!
在我們平時(shí)使用的飲水機(jī),你是不是沒有注意到,你是不是習(xí)慣用手捂噴嚏,那么你就大錯(cuò)特錯(cuò)了,這些都是無形中危害了你的健康。
你應(yīng)該了解的衛(wèi)生常識(shí)
喝飲水機(jī)的冷水
冷熱水的方便使用大受老百姓歡迎,但飲水機(jī)里的冷水不要喝!
有研究機(jī)構(gòu)做過調(diào)查,公眾場(chǎng)合飲水機(jī)里熱水放出的水,幾乎沒有什么細(xì)菌,而冷水口放出來的水,每毫升有上十萬個(gè)細(xì)菌!腸胃免疫力強(qiáng)的人,可能喝了沒事,但免疫力低下的人或老人、孩子很可能就引起腹瀉或相關(guān)疾病。
用手捂著打噴嚏
30年前提倡不要對(duì)著人打噴嚏,要用手捂住,或找沒有人的地方再打噴嚏。
但現(xiàn)在要告訴大家,病菌絕大多數(shù)是通過接觸傳播,而非空氣傳播,用手捂住打噴嚏同樣錯(cuò)誤。正確的應(yīng)該是用紙巾或手絹捂住,或用衣袖擋住,隨后用清水清洗或酒精紙擦手。因?yàn)橛檬治孀〈驀娞绾?,手上的病菌很快?huì)通過公共場(chǎng)所的握手、樓梯、門窗、衛(wèi)生間把手等公共介質(zhì)傳播。
理發(fā)后修臉刮胡
剪完頭發(fā)后,好不要再修臉刮胡,這很可能會(huì)讓你感染上乙肝或艾滋!很多乙肝或艾滋病人在確診后,反思自己的感染原因,在沒有血液、母嬰、性的感染可能的情況下,后發(fā)現(xiàn)是修臉刮胡破過口子所致。有研究發(fā)現(xiàn),理發(fā)店或修腳點(diǎn)的理發(fā)刀和刮腳刀上乙肝病毒表面抗原的攜帶率為5%~10%!共用一把刀,很可能產(chǎn)生疾病交叉感染。