4、定期使用面膜鎮(zhèn)定肌膚

　　面膜可以短時間內(nèi)隔絕皮膚和空氣的接觸，使面膜中的營養(yǎng)成分有效滲透到真皮層中，鎮(zhèn)定皮膚，降低敏感度。此外，面膜也是補水，軟化角質(zhì)，讓皮膚嫩白的有效的方法。

　　5、降低更換護膚品的頻率

　　肌膚對護膚品有一個適應期，在更換護膚品前要確定要用的護膚品是否含有令自己過敏的成分，使用的時候要注意肌膚是否有不良反應，若有，則要馬上停止使用。其實護膚品要持續(xù)使用28天以上才見效的，肌膚沒有不良反應，還是不要太頻繁更換護膚品。

　　6 、出門做好防曬措施

　　敏感性皮膚的人尤其要做好防曬措施，抵御紫外線侵襲造成的過敏，但同時也要謹慎選擇防曬霜，因為有些防曬霜中就包含了一些會引起皮膚過敏的化學物質(zhì)。

　　7、 用毛巾冷敷降溫緩解過敏

　　對于局部泛紅的皮膚，千萬不要抓撓，也別隨便涂抹含有激素類的藥膏。一般情況用毛巾冷敷降溫就可以緩解，如果連續(xù)幾天紅臉不消就建議去皮膚科，醫(yī)生會開無香精、無色素，能恢復皮膚屏障的產(chǎn)品，增加皮膚的抵抗力。更多美容護膚的知識請閱讀：遠離皮膚過敏 打造牢不可破肌膚防線。

　　專家支招春季如何對抗皮膚過敏

　　一、了解什么是春季過敏

　　春季為何會多發(fā)過敏病癥呢?

　　廣州膚康皮膚病醫(yī)院皮膚科專家劉文主任表示：春天是樹類花粉等傳播廣的季節(jié)，這個季節(jié)的許多過敏性疾病是因為花粉混雜在空氣中，從鼻子進入體內(nèi)后導致“春季過敏癥”。 另外因為食物和藥物導致過敏的也有很多。