臉色發(fā)黑

　　你可能得看醫(yī)生檢查一下是否是腎臟有毛病。腎臟能調節(jié)體內水分的代謝，如果腎臟的過濾功能降低，廢物就會長期堆積體內，使得膚色暗沉，剛開始是在肌膚較薄的地方出現(xiàn)色素沉淀，慢慢地會向四周擴散，建議嘗試一下蔬果排毒法，每天喝大量的水，吃新鮮蔬果，避免肉食，體內沉積的廢物自然。

　　臉頰發(fā)紅

　　臉頰爬上兩團莫名其妙的“高原紅”，這可能是西醫(yī)所說的“原因不明的微熱”，因體力過度消耗、身體水分失調引起。如果除了兩頰發(fā)紅，還出汗、氣喘，這可能是高熱引發(fā)。洗個舒服的熱水澡，吃一個含維生素C高一點的水果，再美美地睡一覺，就能適當緩解。

　　臉色蒼白

　　嘴唇、眼瞼內側和臉頰蒼白都是貧血癥狀。另外，呼吸微弱會讓皮膚機能衰退，制造黑色素的功能降低，也容易導致臉頰蒼白。除了補充營養(yǎng)，建議多做慢跑、散步等有氧運動，確保氧分供應充足。

　　顴骨上出現(xiàn)皺紋

　　可能是肝臟功能異常所致。當肝功能無法凈化血液或供給血液足夠氧分，會讓血液變混濁，體內新陳代謝速率降低，皮膚敏感性增高，導致皺紋出現(xiàn)。德國醫(yī)學專家說，除了看醫(yī)生提高肝功能代謝率，顴骨處的皮膚較薄，紫外線尤其會帶來傷害，防曬尤需注意。

　　雙頰冒粉刺

　　荷爾蒙分泌失調會在額頭、下巴長粉刺。如果臉頰兩側長粉刺，除了清潔不徹底，還可能是心情焦躁、工作壓力大所致。不妨來趟旅行，給身體、心情放個假!

　　二、頭發(fā)

　　1、頭發(fā)枯黃、無光澤，預示缺鐵和缺乏維生素B;

　　2、頭發(fā)不正常脫落，提示體內可能缺鋅;

　　3、頭發(fā)脆弱易斷，提示甲狀腺可能有問題;

　　4、男性前額發(fā)際脫發(fā)者，提示有患腎病的可能;

　　5、女性全發(fā)散發(fā)性脫落提示有患腎炎的可能;

　　6、顱頂部脫發(fā)可能由結腸炎、膽囊炎所引起;

　　7、脫發(fā)伴隨全身性毛發(fā)稀少，則往往是內分泌疾病的表現(xiàn);

　　8、頭發(fā)突然脫落是患免疫性疾病(如艾滋病)的征兆。從掉頭發(fā)的情況，可推測腎氣的強弱，精血的盛衰。發(fā)黑、稠密、潤澤為腎氣充盛、精血充足的表現(xiàn)。