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科室: 部位: 多發(fā)人群: 營養(yǎng)過剩,肥胖者 是否傳染:
概況

運動減肥 ( 別名:暫無 英文:The movement loses weight )最科學(xué)最綠色的減肥方法,減肥時肥... 查看全部>>

疾病原因

有氧運動是指人體在氧氣充分供應(yīng)的情況下進行的體育鍛煉。即在運動過程中,人體吸入的氧氣與需求相等,達到生理上的平衡狀態(tài)。... 查看全部>>

癥狀

健身運動變得越來越流行。早期的健身運動以體形訓(xùn)練為根本,關(guān)注如何增加肌肉,這些方法對于當(dāng)今的人們、尤其是女人們來說變得... 查看全部>>

怎么回事:

減肥最常用五種針灸法

中醫(yī)被認為是比較安全的減肥方法,針灸減肥是中醫(yī)減肥的流行的方法。常見針灸減肥方法有5種,都有不錯的減肥效果。下面就為你一一介紹 閱讀全文>>

關(guān)于運動減肥的知識介紹

我們都知道肥胖不僅會我們的生活帶來很大的困擾,同時也會給患者的身體帶來很大的挑戰(zhàn),因此我們一定要重視起減肥的事情,但是藥物減肥 閱讀全文>>

揭秘秋季運動減肥的最佳方式

減肥是一項長久而艱巨的任務(wù),稍有一絲松懈就會讓難看的贅肉重現(xiàn)江湖,特別是秋季,民間素有“貼秋膘”一說,因此每到秋季,人們就會開 閱讀全文>>

冬季室內(nèi)簡單易行的減肥運動

減肥者可以多食素食,少食肉類和淀粉類食物,但是不可過分節(jié)食,否則會傷害身體,建議可以用決明子、茯苓、黑烏龍等組方為決烏湯,茯苓可以起到健脾胃護肝的作用… 閱讀全文>>

教你如何運動瘦身 健康又有效

說起減肥瘦身,總是很多女性比較關(guān)注。而對于減肥的方式也有不少問題需要注意的,只有這樣才能夠成功的瘦身。而對于減腰部、減腿部等地 閱讀全文>>

睡前5大好習(xí)慣助你輕松瘦身

腳部是離人們心臟非常遠的部位,而對于人體血液回流,尤其是下半身肥胖的影響非常大。睡覺前可以泡腳,有利于人們睡眠還可以瘦身。而熱水在泡腳的時候也可以改善… 閱讀全文>>

懶人減肥法 讓你睡著輕松享瘦

喝白水也會變胖的體質(zhì)在很大程度上都是因為睡眠的時間比較短。若是女性朋友睡眠時間為7個小時30分鐘,那么在這段時間里,深度睡眠也會激發(fā)大腦分泌一種成長的荷… 閱讀全文>>