臺(tái)釣起魚操作要領(lǐng)

　　在競(jìng)技釣鯽魚之時(shí)，要求比賽選手在規(guī)定的比賽時(shí)間之間，看誰(shuí)的釣獲多。這種情況下，就要求有正確的臺(tái)釣姿勢(shì)。特別是臺(tái)釣起魚操作的掌握尤其重要。正確快速的臺(tái)釣起魚操作，能給你節(jié)約出關(guān)鍵致勝的時(shí)間。雖然我們?cè)谏钪写贯灥臅r(shí)候，不趕時(shí)間休閑為主，但是掌握好臺(tái)釣起魚操作知識(shí)，會(huì)讓我們?cè)卺烎~起魚時(shí)輕松不少?，F(xiàn)在我們就來講講臺(tái)釣起魚操作要領(lǐng)。

　　1、臺(tái)釣飛魚

　　當(dāng)釣到100克左右的小魚時(shí),一般可“提飛”上岸。要領(lǐng)是:持竿之手高舉頭頂,靠竿的彈性將魚提出水面。魚上岸的飛行方向應(yīng)提向不持竿的一側(cè),而不應(yīng)對(duì)著釣者的正面“提飛”,否則魚會(huì)撞在魚護(hù)或釣手身上而脫鉤。在左手將“提飛”上岸之魚接住后,順勢(shì)往魚護(hù)的脫鉤器上一“靠拉”,魚兒就會(huì)自行落人護(hù)中。

　　2、遛大魚

　　懸墜釣的線組以短竿長(zhǎng)線居多，故釣上大魚后，遛魚方法均以高舉釣竿遛魚為主。若一只手挺不住，可雙手同時(shí)握住竿把高舉頭頂。必要時(shí)，站起來左右移動(dòng)牽遛。

　　抄魚，也是一門技術(shù)。操作不當(dāng),會(huì)讓“煮熟的鴨子飛了”。遇“提飛”不上的大魚時(shí)，釣手將魚遛至乏力后，牽遛至左側(cè)方向水面，左手持抄網(wǎng)先放人水中。待魚遛到靠近抄網(wǎng)時(shí)，左手持網(wǎng)對(duì)著魚頭方向前伸將魚送人網(wǎng)。

　　魚入網(wǎng)后，釣者左手從網(wǎng)外將魚抓住,這樣可防滑。另一手把一空鉤脫拿住，而后再脫中魚之鉤。雙鉤脫離魚后，持魚之手應(yīng)將網(wǎng)倒扣，把魚放人魚護(hù)，這樣既安全又衛(wèi)生。

　　在垂釣的時(shí)候，掌握好正確的臺(tái)釣起魚操作要領(lǐng)，我們?cè)诖贯灥臅r(shí)候，不僅僅是得心應(yīng)手，上魚而不亂，還會(huì)節(jié)約大量的時(shí)間，讓你在垂釣的時(shí)候，有更多收獲，更是讓旁邊觀戰(zhàn)的朋友，釣友贊嘆不已。當(dāng)然，我們垂釣，不是為了給別人看，更多的是享受這垂釣的快樂。

　　釣魚的好處

　　一、釣魚可放松心情

　　研究表明長(zhǎng)時(shí)間的壓力會(huì)使人發(fā)胖。長(zhǎng)期處于壓力下時(shí)，身體里的壓力荷爾蒙“泛濫”，會(huì)刺激聚集在腹部的肥胖細(xì)胞膨脹，并促使脂肪堆積。有專家將這稱之為“毒性肥胖”，因?yàn)檫@種堆積在腹部深處的脂肪更容易引起心臟病、糖尿病，甚至癌癥。另外，壓力荷爾蒙會(huì)激發(fā)你的食欲，很容易造成暴飲暴食。所以，有空出來釣釣魚，放松放松也不錯(cuò)。

　　二、戶外曬曬太陽(yáng)

　　如果一個(gè)人長(zhǎng)期在黑暗沉悶的環(huán)境中生活和工作，生理功能會(huì)受影響，造成體重增加和睡眠質(zhì)量不好。研究表明，維生素D能改善人的情緒和深度睡眠指數(shù)，有效減少不良睡眠發(fā)生和情緒引發(fā)的疲勞感，而這也是激活新陳代謝的一個(gè)天然好方法。進(jìn)行釣魚等戶外活動(dòng)，只要接受足夠的日光，體內(nèi)就可以合成足夠的維生素D。

　　此外，適量增加陽(yáng)光的照射能有效抑制褪黑激素的分泌，改善人憂郁的心情。當(dāng)然，中午暴曬不太好，可選擇在早上或者下午4點(diǎn)之后再進(jìn)行垂釣。除了能夠享受陽(yáng)光的照耀外，你的心率也會(huì)增加，而且多呼吸新鮮空氣，對(duì)身體來說也是一件好事。

　　三、釣魚時(shí)在戶外多喝水

　　德國(guó)的新研究發(fā)現(xiàn)，當(dāng)在一定時(shí)間內(nèi)喝下17盎司(約480毫升，差不多是500ml的小瓶冰紅茶那么多)的水后，人體內(nèi)的新陳代謝會(huì)加快30%。

　　四、使人心態(tài)平和

　　現(xiàn)代都市，生活節(jié)奏加快，工作壓力也比較大，身心有時(shí)很難放松下來，當(dāng)進(jìn)入“你與池水一線牽”的境界時(shí)，什么榮辱、悲歡、得失、功過等等掛心的事情，都會(huì)被面前這池清水過濾得干干凈凈。

　　五、強(qiáng)身健體，遠(yuǎn)離污染

　　垂釣地點(diǎn)，一般遠(yuǎn)離鬧市，聽不到各種噪音，聞不到汽車廢氣。特別是在春秋兩季這兩個(gè)垂釣的黃金季節(jié)，綠水青山，日光浴、空氣浴任君選擇，清新空氣大量免費(fèi)供應(yīng)。

　　釣魚于江河湖海，空氣清新，陽(yáng)光充足，噪音小，是養(yǎng)身保健的良好環(huán)境。江河湖海邊的空氣中氧氣充足，經(jīng)常呼吸新鮮空氣，可引起人體各種相應(yīng)的良好的生理反應(yīng);日光可使人獲得健美的皮膚，紅潤(rùn)健康的面容。

　　人體經(jīng)日光中紫外線照射后，可以增強(qiáng)皮膚和內(nèi)臟器官的血液循環(huán)，促進(jìn)體內(nèi)的新陳代謝;城市噪音已構(gòu)成環(huán)境的嚴(yán)重污染，經(jīng)常到空曠恬靜的水域釣魚，幽靜的環(huán)境能消除兩耳的疲勞，有助于保持良好的聽覺功能。

　　釣魚活動(dòng)能控制和消除精神方面的各種不良情緒，參加釣魚活動(dòng)有助于提高生活情趣，活躍各種生理功能，是保持心理健康衛(wèi)生，防止抑郁癥、精神沮喪及焦急、暴躁等不良情緒的好方法。釣魚使人心情舒暢，情緒穩(wěn)定，精神飽滿。

　　結(jié)語(yǔ)：上面就是小編給大家介紹的關(guān)于臺(tái)釣的相關(guān)內(nèi)容，臺(tái)釣就是臺(tái)灣釣法。小編主要的目的就是希望大家能對(duì)臺(tái)灣釣法能有個(gè)清晰的認(rèn)識(shí)，希望這些知識(shí)能幫助到大家哦!后，小編祝愿大家身體健康，萬事如意哦!