孕婦能喝桂花茶嗎

　　桂花除富于寓意和用作觀賞以外，還是窨制花茶，提煉芳香油和制造糖果、糕點(diǎn)的上等原料。

　　茶葉用鮮桂花窨制后，既不失茶的塊味，又帶濃郁桂花香氣，飲后有通氣和胃的作用。中醫(yī)認(rèn)為，桂花有很好的藥用價(jià)值。

　　古人說(shuō)桂為百藥之長(zhǎng)，所以用桂花釀制的酒能達(dá)到“飲之壽千歲”的功效。

　　脾胃虛寒及脾胃功能較弱的人可以適當(dāng)喝桂花茶溫胃。

　　雖然桂花茶味辛、微苦，性平，加入紅茶和紅糖有益氣養(yǎng)血，健脾暖胃，驅(qū)風(fēng)散寒，活血化淤之效，特別適于產(chǎn)婦、兒童及貧血者食用。

　　但是懷孕的女性應(yīng)盡量避免喝桂花茶，因?yàn)楣鸹ň哂谢钛淖饔?，加上桂花香味濃郁容易刺激孕媽媽的神?jīng)。

　　桂花茶有很好的藥用價(jià)值。古人說(shuō)桂為百藥之長(zhǎng)，所以用桂花釀制的酒能達(dá)到“飲之壽千歲”的功效。

　　桂花性溫、味辛，入肺、大腸經(jīng)，煎湯、茶或浸酒內(nèi)服，有溫中散寒、暖胃止痛、化痰散淤的作用，對(duì)食欲不振、痰飲咳喘、痔瘡、痢疾、經(jīng)閉腹痛有一定療效。

　　一般而言，孕婦好不要喝茶。孕婦如果喝茶太多、太濃，特別是飲用濃茶，對(duì)胎兒就會(huì)產(chǎn)生危害。

　　茶葉中含有2～5%的咖啡因，每500毫升濃茶水大約含咖啡因0.06毫克，如果每日喝5杯濃茶，就相當(dāng)服用0.3～0.35毫克的咖啡因。

　　咖啡因具有興奮作用，服用過(guò)多會(huì)刺激胎動(dòng)增加，甚至危害胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育。

　　茶葉中含有鞣酸，鞣酸可與孕婦食物中的鐵元素結(jié)合成為一種不能被機(jī)體吸收的復(fù)合物。

　　孕婦如果過(guò)多地飲用濃茶就有引起妊娠貧血的可能，胎兒也可能出現(xiàn)先天性缺鐵性貧血。如果有茶癮的孕婦可適當(dāng)喝一點(diǎn)，但孕婦無(wú)論選擇茶葉時(shí)要注意，要忌喝濃茶，因?yàn)闈獠枥锖羞^(guò)量的咖啡因，會(huì)使孕婦更加興奮，對(duì)胎兒會(huì)帶來(lái)過(guò)分的刺激。

　　孕婦在選擇茶葉時(shí)，要根據(jù)個(gè)人的飲茶習(xí)慣、年齡、健康情況、生活環(huán)境等，來(lái)選擇適合自己的茶葉和飲用的量，一般來(lái)說(shuō)每天2～5克為宜。

　　綜上所述，孕婦不可以喝桂花茶，以免產(chǎn)生副作用，對(duì)胎兒不利。