首先，應(yīng)該堅(jiān)持科學(xué)的飲食習(xí)慣，多吃新鮮蔬菜、水果。因?yàn)樾迈r蔬菜的水果中含有豐富的維生素和微量元素，可以分解體內(nèi)的致癌物質(zhì)--亞硝基胺。應(yīng)盡量少吃肉類食品，因?yàn)槿忸愂称吩隗w內(nèi)代謝過程中，可產(chǎn)生類似苯胺和聯(lián)苯胺結(jié)構(gòu)的物質(zhì)，曾有調(diào) 查發(fā)現(xiàn)，在使用苯胺和聯(lián)苯胺化工原料工廠的工人，患膀胱癌者較多。 其次，有吸煙習(xí)慣者，要盡快戒煙。研究表明，香煙中含有尼古丁、焦油、煙草--特異性亞銷基胺等多種毒性致癌物質(zhì)，大量吸煙的人，尿中致癌物質(zhì)的濃度較高。如果每天吸煙指數(shù)達(dá)到600(每日吸煙支數(shù)×吸煙年數(shù))，就達(dá)到了患膀胱癌的危險(xiǎn)地步。

　　再次，增加飲水量。因?yàn)轱嬎康亩嗌?，直接影響膀胱?nèi)尿液的濃度，對(duì)膀胱癌的發(fā)生有重要影響。飲水量少者膀胱中的尿液必須減少，而致癌物質(zhì)從腎臟排泄到膀胱后，在尿液中的濃度也相應(yīng)的較高。這些高濃度的致癌物質(zhì)會(huì)對(duì)膀胱粘膜造成強(qiáng)烈的刺激。同時(shí)，飲水量少者，排尿間隔時(shí)間必然延長(zhǎng)，這就給細(xì)菌(如大腸桿菌)在膀胱內(nèi)的繁殖創(chuàng)造了有利條件，經(jīng)常發(fā)生膀胱癌者，多數(shù)是平時(shí)不喜歡飲水、飲茶的人。

　　尿液中細(xì)菌濃度的增長(zhǎng)，不但可引發(fā)膀胱炎，還會(huì)對(duì)膀胱粘膜一連孕育發(fā)生不良刺激，如許久而久之，膀胱粘膜在細(xì)菌和致癌物質(zhì)的雙重刺激下，可漸漸由炎癥、糜爛而導(dǎo)致癌變。

　　因此，要想預(yù)防膀胱癌的發(fā)生，就應(yīng)該充分飲水，使尿液稀釋后及時(shí)排出，這樣，尿液中細(xì)菌和致癌物質(zhì)就相對(duì)降低，可以減少對(duì)膀胱粘膜的刺激和損害，起到預(yù)防膀胱癌的作用。

　　膀胱癌患者吃什么好

　　膀胱癌患者適當(dāng)進(jìn)食富含維生素的水果和蔬菜，補(bǔ)充維生素C、蛋白質(zhì)，增加營(yíng)養(yǎng)以增強(qiáng)機(jī)體的抗病能力。要多補(bǔ)充水分，使體內(nèi)之毒素能及時(shí)排出體外。

　　飲食宜以清淡、易消化、富含營(yíng)養(yǎng)為主，忌吃辛辣刺激性食物如辣椒、煎餅、炸魚、咸魚等，戒除不良生活習(xí)慣，避免主動(dòng)吸煙和被動(dòng)吸煙，烈酒應(yīng)戒除。

　　1、鮮葡萄榨汁lOOg，鮮蓮藕榨汁 lOOg，鮮生地榨汁60g，混合放瓦罐中煮沸，調(diào)入適量蜜糖溫服，可用于膀胱癌血尿及尿痛。

　　2、鮮蘿卜lOOg切片，用白蜜腌一會(huì)，放鐵板上炙干，再蘸蜜反復(fù)炙，至 50g白蜜炙盡。冷后，細(xì)嚼慢咽，再喝兩口淡鹽水，治膀胱癌尿痛。

　　3、甘蔗250g(斬細(xì)塊)，白茅根 100g切小段，共用布包好，與綠豆 100g加水同煮，至豆熟爛，去蔗和茅根，飲湯食豆，亦可加適量冰糖，用于膀胱癌血尿明顯者。

　　4、赤小豆30g，粳米50g，共煮粥。將熟時(shí)放入雞內(nèi)金末15g，再煮至粥成即可，早餐食之，輔治膀胱癌合并感染所致尿道疼痛，下肢疼痛。

　　5、西瓜1個(gè)，葡萄干1碗，在西瓜近蒂部切下一塊：把洗凈瀝干的葡萄干倒入掏松的瓜瓤里，再將切下的瓜塊蓋上;糊以泥巴封住，置陰涼處，待 10天后除去泥巴，揭掉蓋子，倒出汁液，即為含微量乙醇、清香甘甜的葡萄酒，可用于膀胱癌排尿困難或兼水腫者。