對于現(xiàn)在很多人來說，都有著不好的生活習慣，大家在日常的生活中一定要多注意自身的身體，身體有一個良好的狀態(tài)，才能更好的預防疾病的發(fā)生，在平時也一定要多鍛煉自己的身體。

　　就目前來看，丙肝的預防尚無疫苗可用，那丙肝有哪些預防措施?目前丙肝的預防更加強調(diào)主觀能動性，重點在于保護易感人群、切斷傳播途徑、早期診斷和治療已經(jīng)感染丙肝病毒的患者。所以大家在日常的生活中一定要多加的注意了。

　　傳染丙肝的元兇是什么

　　根據(jù)美國疾病控制和預防中心的一篇報導：在美國，從事消防、急診及傘兵醫(yī)務護理工作的人感染丙型肝炎病毒的機率較低。

　　丙肝是由病毒引起的可導致肝功能喪失甚至引起肝癌的疾病。丙肝病毒可通過與患病者的血液接觸來傳染，例如：使用不潔的針頭、與患者有性行為等。大約有390萬的美國人感染過丙肝病毒。疾病控制和預防中心的官員們聲稱：引起大多數(shù)感染的三個主要因素是非法使用毒品、危險的性行為及不衛(wèi)生的輸血行為。

　　疾病控制和預防中心的作者在7月28日的《發(fā)病率和死亡率周刊》上發(fā)表論文說，醫(yī)護工作者及‘應急營救人員’在工作時會較常接觸到血液，因此他們感染血液原生性病原菌的危險性也較高。然而，他們感染丙肝病毒的可能性卻較低，因為丙肝病毒通過職業(yè)性接觸傳染的機率不大。應急營救人員包括前面所提到的消防員、急診及傘兵醫(yī)護工作人員。

　　雖然應急營救人員常常接觸血液，但他們患丙肝的危險性卻較低。事實上，在亞特蘭大、康涅狄格州、邁阿密、匹茲堡及費城等地進行的五項研究所得出的一項分析表明：不小心被帶有丙肝病毒的針頭戳到的醫(yī)務工作者患病的機率是1.8%。疾病控制和預防中心負責肝炎部份的戴布林娜·黛塔認為，除非有歷史記錄表明這些人患肝炎的機率升高了或者他們接觸了丙肝病毒陽性的血液，否則他們不用接受常規(guī)的檢查。

　　對HCV傳播的預防是一個全社會應該關心的問題，主要的預防措施包括

　　1. 加強對獻血員和器官移植供者的抗-HCV篩查，所有獻血員和器官供者必須經(jīng)過抗-HCV篩查陰性才可以獻血或捐獻器官;所有用來制造血液制品的血漿，血液必須保證無HCV污染。

　　急性丙型肝炎消化道癥狀輕，發(fā)生黃疸型的比例低，ALT和血清膽紅素水平明顯低于急性乙型肝炎。

　　丙肝患者的營養(yǎng)攝入，醫(yī)學界意見不一，有些人認為丙肝患者需補高脂肪、高膽固醇的食品有利于身體恢復，也有些人認為應補些高蛋白或多食糖制品對身體百利而無一害。

　　所以在指導丙肝患者的營養(yǎng)方面也需辨證安排才是，要做到胖人控制高膽固醇、高脂肪的攝入，多吃點含高蛋白和含維生素較高的清淡食品，精細配合恰當，少吃或不吃含糖量高的食品，病情治愈就快;反之，則胖人容易轉(zhuǎn)化成脂肪肝。

　　丙肝病人不能吃什么好啊?身體瘦弱丙肝患者雖可多食點高蛋白、高脂肪食物，但也不可補的太多。否則肝臟代謝不了而增加肝臟的負擔。在調(diào)節(jié)人體蛋白比例時，丙肝患者應搭配多吃點含蛋白質(zhì)較高的豆制品、瘦肉、蛋類和水果青菜等清淡食品，方得更好配合療效，但身體瘦弱者要控制吃糖量，以防止轉(zhuǎn)化糖尿病。

　　預防丙肝平時應做好合理的飲食安排，多攝取一些有營養(yǎng)的物質(zhì)，提高身體的免疫力，就能夠減少丙肝病毒的感染。