腹瀉問題對于我們每個人來說都不陌生，平時如果吃了一些不好消化的食物就很容易出現(xiàn)拉肚子的情況。拔罐作為中醫(yī)傳統(tǒng)的一個手法，對于很多疾病都有幫助。拔罐能治腹瀉嗎?腹瀉吃什么好?腹瀉是什么原因?想知道就繼續(xù)看下去!

　　拔罐能治腹瀉嗎

　　拔罐是可以幫助止瀉的，對于輕度的腹瀉拔罐的作用很明顯，但是如果是重度的腹瀉，不建議完全依靠拔罐來治療，還應(yīng)該配合上一些口服的藥物，這樣療效會更好一些。

　　1、患者取仰臥位，用口徑6cm的中型火罐于肚臍窩處(相當(dāng)于以神闕穴為中心，包括兩側(cè)天樞穴的部位)拔一罐，一般隔一天或隔四天一次，往往1～3次即可減輕或者痊愈。適用于大便溏薄、次數(shù)多，或為清冷之灰白色稀便，或為完谷不化之稀便。

　　2、取穴：①天樞、關(guān)元、足三里、上巨虛;②大腸俞、小腸俞、足三里、下巨虛。按俞穴部位選擇不同口徑火罐，取上述兩組腧穴交替使用，每日或隔日一次，進(jìn)行拔罐治療。本法適用于脾胃虛寒型泄瀉。

　　腹瀉吃什么好

　　面食

　　面食比較軟，相對也是比較好消化、吸收的食物，因此在拉肚子的時候吃面條是很適合的。面條的做法也很多，你可以在里面放一些菜和雞蛋或者是肉類，只要選擇那些好消化而且不刺激的就可以了。

　　豆類

　　豆腐和豆?jié){都是很溫和的食物，比較適合腹瀉的時候食用，它們都益氣和胃，清熱解毒。不過我們在吃豆制品的時候，不能吃油炸的豆腐，不然會增加腸胃的負(fù)擔(dān)。而黑豆也可以滋養(yǎng)腸胃，磨成豆?jié){煮熟了吃都可以。

　　山藥

　　山藥也叫做淮山、懷山，不僅僅是食材也是藥材，它的營養(yǎng)非常豐富，功效也很厲害，其中有一個作用就是能夠幫助緩解腹瀉。特別是那些本身脾胃就虛弱的人，常吃山藥能夠很好的調(diào)理脾胃，緩解不適。

　　粥類

　　有腹瀉出現(xiàn)，我們可以適當(dāng)?shù)暮纫稽c粥，不管是小米粥還是白粥都可以，清淡的飲食可以很好的保護我們的腸胃。我們可以在白粥中加入一點鹽，這樣可以補充因為腹瀉流失的鹽，就跟出汗過多的人可以適當(dāng)喝鹽水一樣。

　　蘋果

　　蘋果富含多種營養(yǎng)元素，營養(yǎng)價值很高。適當(dāng)吃些蘋果，不僅有助于緩解腹瀉癥狀，還可以補充因為拉肚子而缺失的營養(yǎng)。