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擅長(zhǎng)：各類情緒障礙包括雙相障礙、抑郁癥以及焦慮癥的臨床診治。
向 Ta 提問
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失眠喝什么茶可以助眠？
病情分析，你好，助眠藥雖然可以短時(shí)間內(nèi)改善睡眠，但是長(zhǎng)期用效果不明顯而且還會(huì)加重失眠。建議你可以喝牛奶以及一些有助于睡眠的茶，食物或者中成藥來慢慢調(diào)理，要注意睡眠環(huán)境。
2024-12-11 19:45:44 -
害怕一個(gè)人睡覺怎樣克服？
你已經(jīng)說的很清楚了，就是從小沒有自己一個(gè)人睡覺，膽小，因此，現(xiàn)在成年人了，還是害怕一個(gè)人睡覺。要克服這個(gè)毛病，主要就是要鍛煉，一個(gè)人多睡幾次就不會(huì)害怕了。當(dāng)然，很快的入睡可以減少恐懼產(chǎn)生的機(jī)會(huì)。因此，睡前不要太興奮，不是很累也不要上床睡覺。
2024-12-11 19:45:44 -
憂郁癥的表現(xiàn)有哪些？
抑郁癥的臨床表現(xiàn)是多種多樣的，很多患者甚至可能是以軀體化的感覺異常為首發(fā)癥狀來就診，可能經(jīng)過數(shù)年的誤診才能夠確診是抑郁癥這種心理疾病的。抑郁癥的最根本的表現(xiàn)是患者每天情緒都比較低落，表現(xiàn)為對(duì)什么事情都提不起興趣，很多抑郁癥患者會(huì)伴有焦慮的癥狀，伴有睡眠障礙，同時(shí)有食欲異常。
2024-12-11 19:45:34 -
躁狂癥可以徹底治療好嗎？
每個(gè)患者的病因，病情，患病時(shí)間長(zhǎng)短，疾病的嚴(yán)重程度，患病時(shí)年齡大小都不相同，用藥千變?nèi)f化.再說西藥只能控制不能根治，治療時(shí)間再長(zhǎng)也沒有治療只是控制，疾病只能一年比一年重.同時(shí)患病后患者自己控制不了自己，各種檢查又檢查不出病因，正常人不能理解，患者又非常痛苦，建議盡快中醫(yī)治療.中藥治愈后不會(huì)再服藥.
2024-12-11 19:45:26 -
怎么判斷自己是否夢(mèng)游？
夢(mèng)游是指睡行癥，是指在睡眠過程中或者還沒有清醒的情況下，下床行走或下床活動(dòng)。一般發(fā)生在兒童期，有一點(diǎn)的遺傳傾向。夢(mèng)游通常發(fā)生在睡眠過程的第三期，即沉睡期，所以夢(mèng)游的過程中不容易自己醒來，就是被喚醒也非常困難，醒后對(duì)自己的行為過程沒有記憶，所以要判定自己有沒有夢(mèng)游只能借助第三者，找一個(gè)人陪伴睡眠，或者臥室內(nèi)安裝攝像頭，把睡眠過程全拍攝下來。
2024-12-11 19:45:05
