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Q 右小腿肚子抽筋怎么回事?A 睡覺的時候右小腿抽筋多是由于缺鈣所引起的癥狀,也可能是受涼導(dǎo)致的。但若無其他癥狀,平時可多吃含鈣高的食物,多喝高鈣牛奶,補(bǔ)充體內(nèi)的鈣質(zhì),從而改善小腿抽筋的現(xiàn)象。2024-12-11 16:25:07 -
Q 什么原因會引起手麻?A 引起手麻的原因有很多,常見于神經(jīng)受到了壓迫,軸漿流動受到了阻礙,所引起的手麻。也可能是長時間的坐姿不當(dāng)或手放的位置不當(dāng),也會引起手麻的癥狀。也不排除其他疾病的可能。2024-12-11 16:25:06 -
Q 為何會早醒?A 早醒可能是情緒不穩(wěn)定和壓力過大引起,還有可能是身體氣血不足、營養(yǎng)不良引起,建議平時應(yīng)養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,避免熬夜,飲食應(yīng)清淡,富含營養(yǎng),還應(yīng)保持樂觀、知足長樂的良好心態(tài)。2024-12-11 16:25:05 -
Q 為什么會偏頭痛?A 偏頭痛屬于頭痛的一種類型,目前臨床會引起這種疾病的具體病因尚不明確,但會考慮為遺傳因素有關(guān),而且自身內(nèi)分泌和代謝紊亂也會引起疾病。而飲食不當(dāng),吃含酪胺的食物,精神緊張等也是偏頭痛常見的病因。2024-12-11 16:25:02 -
Q 睡覺睡不著咋辦?A 在晚上睡不著可以采用的治療方法很多,通常建議進(jìn)行全身放松,避免精神緊張、焦慮等,容易加重失眠,可以全身、頭部按摩達(dá)到放松神經(jīng)的作用。或者采用助眠的小方法,比如睡前泡腳、喝溫牛奶、吃少量的葵花籽等。2024-12-11 16:25:01