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Q 吃蘿卜會脹氣嗎?A 吃蘿卜會引起脹氣。蘿卜營養(yǎng)豐富,其中的碳水化合物和維生素成分很高。蘿卜能夠增強肌體免疫力和抑制癌細胞的生長,蘿卜當中的鉀元素和鎂元素還能夠促進胃腸蠕動,有助于排出體內(nèi)的廢物。但是蘿卜屬于寒涼類的蔬菜,吃太多會導致寒氣入體,出現(xiàn)腹脹現(xiàn)象。脾胃虛寒,經(jīng)常拉肚子的患者經(jīng)常蘿卜容易引起腹痛甚至是腹瀉等不適癥狀。所以胃腸功能不好的患者不建議經(jīng)常吃蘿卜,容易加重病情。2024-12-11 23:23:37 -
Q 肚子脹氣經(jīng)常放屁怎么回事?A 肚子脹氣、經(jīng)常想放屁,可能是功能性的結(jié)腸病或消化不良導致的。此外慢性結(jié)腸炎也會引起這種癥狀,可以去醫(yī)院做電子結(jié)腸鏡來明確病因,同時可以在醫(yī)生的指導下服用藥物來進行治療。建議平時可以加強運動,避免著涼。不要過于擔心,保持情緒穩(wěn)定。飲食方面應規(guī)律進食、少食多餐,盡量不要吃過于油膩、辛辣刺激或者容易導致脹氣的食物,比如豆類、麥麩、洋蔥、谷類、鈴薯等。2024-12-11 23:21:55 -
Q 檸檬水減肥嗎?A 檸檬水有輔助減肥的效果,但是達不到真正的減肥的效果,檸檬水中含有較豐富的維生素,可以調(diào)節(jié)機體的代謝,只要代謝順暢,那么脂肪就不會堆積在體內(nèi),所以可以輔助減肥。由于檸檬水的維生素有限,所以很難達到減肥效果,沒有達到減肥效果可能會使大量檸檬水在機體產(chǎn)生碳水化合物,這樣不僅難以達到減肥的效果,反而會使體重再次增加?;颊呦胍獪p肥,可以進行體力鍛煉。2024-12-11 23:19:55 -
Q 雙歧桿菌能長期吃嗎?A 雙歧桿菌可以長期食用,因為雙歧桿菌能夠抑制腸道內(nèi)各種細菌繁殖過多,使腸道內(nèi)的菌群恢復平衡,并且可以促進消化,增加腸蠕動,預防便秘的作用。雙歧桿菌還能減少肉毒素的來源,使血內(nèi)肉毒素的水平降低。同時還可以預防、輔助治療腸菌群失調(diào)的疾病,比如急慢性腸炎、急慢性肝炎、肝硬化、肝癌等癥狀。服用雙歧桿菌時,如果需要服用其他的藥物,需要在醫(yī)生的監(jiān)護下服用,避免造成不良后果。2024-12-11 23:19:54 -
Q 吃牛油果能減肥嗎?A 吃牛油果能夠起到一些減肥效果。因為牛油果含有豐富的膳食纖維,能夠抑制體內(nèi)脂肪的生長,并且還可以通過大便排出體內(nèi)堆積的毒素。牛油果還含有不飽和脂肪酸和微量元素,可以結(jié)合體內(nèi)的堿性物質(zhì)進行代謝排出體外,從而減少機體重量,并且降低體內(nèi)的膽固醇跟血脂。牛油果還含有多種維生素,可以緩解機體衰老。但是減肥最好的辦法是進行鍛煉,鍛煉不僅能夠減肥,還能預防各種疾病。2024-12-11 23:19:28