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擅長：運動醫(yī)學（肩袖損傷、肩關(guān)節(jié)脫位、半月板、交叉韌帶損傷）；關(guān)節(jié)外科（髖、膝關(guān)節(jié)置換、關(guān)節(jié)炎）等疾病的診治。
向 Ta 提問
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頸椎病后腦勺疼怎么緩解
頸椎病后腦勺疼時，緩解方法有藥物治療、物理治療、改善生活方式等。 1.藥物治療 患者可以遵醫(yī)囑使用布洛芬、對乙酰氨基酚等藥物，可以緩解疼痛。 2.物理治療 采取針灸、推拿等治療手段，能夠改善氣血失和，疏通經(jīng)絡，從而減輕后腦勺疼痛的癥狀。 3.改善日常行為方式 建議患者避免長時間低頭或保持同一姿勢，多做頸部保健操，選擇高度適宜的枕頭，以及積極參加體育鍛煉，都有助于緩解后腦勺疼痛。
2024-12-14 20:28:21 -
洋蔥治膝蓋疼的三種方法
臨床上尚無研究表明洋蔥可以治膝蓋疼。 洋蔥味辛、甘，性溫，歸肝經(jīng)，適量食用有利于健胃理氣、解毒殺蟲、降血脂，對于治療膝蓋疼一般沒有明顯效果，且存在皮膚瘙癢、眼疾、胃疾等患者一般不建議食用洋蔥，防止病情加重，影響恢復。 膝蓋疼的患者應及時前往醫(yī)院完善檢查，查明病因，并進行針對性治療，疼痛難忍的患者可以在醫(yī)生指導下使用對乙酰氨基酚片、雙氯芬酸鈉緩釋片、布洛芬緩釋膠囊等藥物緩解癥狀。
2024-12-14 20:28:21 -
踢腿治療膝蓋疼嗎
踢腿一般不能治療膝蓋疼。 膝蓋疼可能是由于活動過度、炎癥刺激等原因引起，踢腿的過程中膝關(guān)節(jié)與關(guān)節(jié)軟骨之間會產(chǎn)生摩擦，此時很容易導致膝蓋疼痛加重，所以踢腿一般是不能治療膝蓋疼的。 膝蓋疼后患者應遵醫(yī)囑完善膝關(guān)節(jié)檢查，并減少活動量，疼痛嚴重的患者可以遵醫(yī)囑使用布洛芬緩釋膠囊、塞來昔布膠囊、雙氯芬酸鈉緩釋片等藥物緩解。如果是較嚴重的病變引起膝蓋疼，患者應遵醫(yī)囑進行人工關(guān)節(jié)置換術(shù)改善。
2024-12-14 20:28:21 -
鈣片什么時候吃吸收效果最好
鈣片什么時候都可以吃，并沒有什么時候吃吸收效果最好這種說法。 白天身體會受到陽光的照射，陽光照射有利于維生素D的合成，可以促進鈣的吸收，所以白天可以吃鈣片。夜間人體內(nèi)血鈣的含量比較低，此時吃鈣片比較容易吸收，所以也可以晚上吃鈣片。另外，在吃飯后食物會刺激胃酸分泌，這時候吃鈣片也有利于吸收，所以在飯后半小時吃鈣片也可以。綜上所述，并沒有嚴格的規(guī)定鈣片具體在什么時候吃最有效、最好。
2024-12-14 20:28:21 -
腰椎間盤突出趴著好還是躺著好
腰椎間盤突出是指腰椎間盤突出癥，腰椎間盤突出癥患者躺著比較好。 躺著可以使腰部的肌肉得到放松，減輕腰椎間盤的壓力，同時也能夠起到一定減輕神經(jīng)根壓迫而引起的疼痛及下肢麻木等不適的癥狀；而趴著并不能夠使腰部得到放松，并且還可能會拉伸局部肌肉，導致疼痛的癥狀加重，所以建議腰椎間盤突出癥患者還是躺著比較好。 腰椎間盤突出癥患者日常還應避免進行重體力活動，不要彎腰搬重物，以防癥狀加重。
2024-12-14 20:28:15
