魯平,女,主任醫(yī)師,中國老年學(xué)和老年醫(yī)學(xué)學(xué)會骨質(zhì)疏松分會常務(wù)委員,河南省健康管理學(xué)會內(nèi)分泌疾病健康管理分會主任委員,河南省內(nèi)分泌及糖尿病學(xué)會委員, 2013.06-2014.08在法國卡昂大學(xué)醫(yī)療中心訪問學(xué)者,從事內(nèi)分泌代謝疾病的臨床研修。
擅長內(nèi)分泌代謝疾病的診療,尤其在糖尿病及其并發(fā)癥、甲狀腺疾病、肥胖癥、骨質(zhì)疏松癥、更年期綜合征、多囊卵巢綜合癥、矮小癥、性早熟等的診治。
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Q 什么是產(chǎn)后甲狀腺炎A 產(chǎn)后甲狀腺炎是一種發(fā)生在產(chǎn)后的自身免疫性甲狀腺炎,通常發(fā)生在產(chǎn)后1年內(nèi),可分為3個(gè)階段,包括甲狀腺毒癥階段、甲減階段、恢復(fù)期等。 1.甲狀腺毒癥階段 產(chǎn)后1~6個(gè)月,可出現(xiàn)心悸、乏力、怕熱、多汗等甲亢癥狀。 2.甲減階段 產(chǎn)后6~10個(gè)月,可出現(xiàn)水腫、便秘、疲勞、畏寒等甲減癥狀。 3.恢復(fù)期 產(chǎn)后1~1.5年,甲狀腺功能可恢復(fù)正常,但部分患者可能會遺留永久性甲減。 產(chǎn)后甲狀腺炎的診斷主要依靠甲狀腺功能檢查和甲狀腺自身抗體檢測。若在產(chǎn)后出現(xiàn)甲狀腺功能異常,應(yīng)及時(shí)就醫(yī),進(jìn)行相關(guān)檢查,以明確診斷。2025-02-20 17:01:49 -
Q 糖尿病人能吃莜面嗎A 糖尿病人可以吃莜面,但需注意以下幾點(diǎn): 1.莜面的血糖生成指數(shù)較低,適合糖尿病患者食用。 2.食用莜面時(shí)應(yīng)搭配其他食物,如蔬菜、肉類等,以保證營養(yǎng)均衡。 3.控制食用量,莜面中含有一定量的碳水化合物,過量食用可能會導(dǎo)致血糖升高。 4.選擇合適的烹飪方式,如蒸、煮等,避免油炸等高熱量的烹飪方式。 5.注意血糖監(jiān)測,食用莜面后應(yīng)密切關(guān)注血糖變化,如有需要,可適當(dāng)調(diào)整藥物或胰島素的劑量。 總之,糖尿病患者可以適量食用莜面,但需注意飲食的均衡和血糖的監(jiān)測。如有任何疑問,建議咨詢醫(yī)生或營養(yǎng)師的意見。2025-02-20 17:01:47 -
Q 糖尿病人能吃玉米面嗎A 糖尿病人可以吃玉米面。 玉米面是一種常見的粗糧,含有豐富的膳食纖維、維生素和礦物質(zhì)等營養(yǎng)成分。相比于精細(xì)米面,玉米面的升糖指數(shù)較低,對血糖的影響較小,適合糖尿病人食用。 然而,玉米面也含有一定量的碳水化合物,攝入后會在體內(nèi)轉(zhuǎn)化為葡萄糖,導(dǎo)致血糖升高。所以,糖尿病人在食用玉米面時(shí)需要控制攝入量,并合理搭配其他食物,以保持血糖穩(wěn)定。 此外,糖尿病人在選擇玉米面時(shí),應(yīng)盡量選擇粗加工的玉米面,避免選擇添加了糖或其他添加劑的玉米面制品。同時(shí),還應(yīng)注意烹飪方式,避免過度烹飪導(dǎo)致玉米面中的營養(yǎng)成分流失。2025-02-20 17:01:46 -
Q 男士有沒有更年期啊A 一般情況下,男士也有更年期。 男性更年期是指男性由中年期過渡到老年期的一個(gè)特定時(shí)期,通常發(fā)生在40歲到65歲之間。在這個(gè)階段,男性體內(nèi)激素水平,特別是雄激素水平會發(fā)生變化,導(dǎo)致身體和心理出現(xiàn)一系列變化。這些變化可能包括體力下降、精神狀態(tài)差、易胖、睡眠質(zhì)量下降、食欲下降、心血管癥狀增加、性欲減退和性功能下降等。 需要注意,如果男性在更年期出現(xiàn)持續(xù)的不舒服的癥狀,應(yīng)及時(shí)就醫(yī),進(jìn)行必要的檢查和評估。醫(yī)生會根據(jù)具體情況,提供針對性的治療建議和生活方式調(diào)整方案,以幫助男性更好地應(yīng)對更年期帶來的挑戰(zhàn)。2025-02-20 17:01:46 -
Q 高血糖什么菜不能吃A 高血糖患者通常不建議吃土豆、紅薯、南瓜、胡蘿卜等。 1、土豆 土豆中含有大量的淀粉,容易被人體消化吸收,導(dǎo)致血糖升高。 2、紅薯 紅薯的含糖量較高,食用后會使血糖升高。 3、南瓜 南瓜的碳水化合物含量較高,會使血糖升高,不適合高血糖人群食用。 4、胡蘿卜 胡蘿卜的含糖量較高,食用后會使血糖升高。 高血糖人群在飲食上需要特別注意,應(yīng)該選擇低鹽、低糖、低脂的食物,多吃蔬菜、水果、粗糧等,同時(shí)要注意控制飲食量,避免胡吃海喝。此外,高血糖人群還需要定期監(jiān)測血糖,根據(jù)血糖情況調(diào)整飲食和藥物治療方案。2025-02-20 17:01:46