博士,副主任醫(yī)師,美國約翰.霍普金斯大學博士后。主要從事脊柱與關節(jié)疾病的基礎與臨床研究,發(fā)表SCI文章8篇、中華系列及核心期刊十余篇。參與國家自然科學基金研究項目5項,主持省廳級項目3項。 河南省脊柱脊髓損傷學會常務委員 河南省康復醫(yī)學會脊柱脊髓分會常務委員
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Q 腰椎間盤突出做什么運動好A 腰椎間盤突出患者可以根據(jù)病情的嚴重程度選擇適合的運動方式,包括: 1.仰臥蹬車 仰臥在床上或墊子上,模仿蹬自行車的動作,可增強腰背肌力量。 2.游泳 尤其是蛙泳,能充分鍛煉腰背肌肉,增強脊柱的穩(wěn)定性。 3.小燕飛 趴在床上,腹部著床,四肢和頭部向上翹起,類似于燕子飛翔的動作。 4.退步走 挺胸倒走,雙手自然前后擺動,可增強腰部肌肉力量。 需要注意的是,運動只是腰椎間盤突出治療的輔助手段,不能替代正規(guī)治療。在進行運動前,最好咨詢醫(yī)生的建議,以確保運動的安全性和有效性。此外,對于癥狀嚴重或保守治療無效的患者,可能需要手術治療。2025-02-19 16:02:32 -
Q 腰椎間盤突出能推拿按摩嗎A 腰椎間盤突出即腰椎間盤突出癥,腰椎間盤突出癥患者是否可以推拿按摩,要結合實際情況分析。 在腰椎間盤突出癥的急性期,患者應避免進行推拿按摩,以免加重炎癥和疼痛。如患者存在皮膚破損、感染、出血傾向等禁忌癥,也不適合進行推拿按摩。對于腰椎間盤突出嚴重的患者,推拿按摩可能無法取得理想的效果,甚至可能加重病情。這類患者應在醫(yī)生的指導下選擇其他治療方法。如果腰椎間盤突出癥患者病情穩(wěn)定,可以由專業(yè)醫(yī)生或理療師進行推拿按摩,可以放松腰椎間盤突出部位的肌肉,緩解肌肉緊張和痙攣。 如果癥狀持續(xù)加重或出現(xiàn)其他并發(fā)癥,應及時就醫(yī)并接受專業(yè)治療。2025-02-19 16:02:29 -
Q 胸椎骨質增生有什么治療方法A 對于胸椎骨質增生,目前主要的治療方法為藥物治療、物理治療、手術治療等。 1.藥物治療 在醫(yī)生的指導下使用對乙酰氨基酚、布洛芬等藥物,可以緩解疼痛和炎癥。 2.物理治療 進行熱敷、冷敷、按摩、牽引等物理治療,可減輕疼痛、緩解肌肉緊張。同時,適當?shù)倪\動可以增強肌肉力量,改善關節(jié)活動度,但要避免過度勞累和劇烈運動。 3.手術治療 如果骨質增生嚴重,導致神經(jīng)受壓或嚴重影響生活質量,可能需要手術治療,如減壓術、植骨融合術等。 需要注意的是,治療方法的選擇應根據(jù)患者的具體情況進行個體化制定,包括癥狀的嚴重程度、年齡、健康狀況等因素。2025-02-19 16:02:29 -
Q 頸椎骨質增生壓迫到神經(jīng)怎么治療A 頸椎骨質增生壓迫到神經(jīng),可能會導致頸部疼痛、上肢麻木、無力等癥狀,常用的治療方法為休息、物理治療、藥物治療、神經(jīng)阻滯、手術治療等。 1.休息 在疼痛發(fā)作時,應適當休息,避免長時間低頭或仰頭。 2.物理治療 可以通過熱敷、按摩、牽引等物理方法緩解癥狀。 3.藥物治療 在醫(yī)生的指導下使用對乙酰氨基酚、布洛芬等藥物,可以緩解疼痛和肌肉緊張。 4.神經(jīng)阻滯 在疼痛部位注射局部麻醉藥和糖皮質激素,減輕炎癥反應。 5.手術治療 前路手術能夠通過前路直接切除增生的骨質和椎間盤,解除神經(jīng)壓迫;后路手術可以通過后路椎板減壓,緩解神經(jīng)受壓。2025-02-19 16:02:29 -
Q 骨質疏松癥診斷標準A 骨質疏松癥是一種常見的骨骼疾病,其診斷標準主要包括骨密度測定、骨折史、骨轉換標志物等方面。 1.骨密度測定 骨密度是診斷骨質疏松癥的重要指標。常用的檢測方法有雙能X線吸收法(DXA)等。通過測量髖部、腰椎等部位的骨密度,可以評估骨質疏松的程度。 2.骨折史 曾經(jīng)發(fā)生過脆性骨折(即在輕微外力或日?;顒又邪l(fā)生的骨折)是診斷骨質疏松癥的重要依據(jù)之一。脆性骨折常見于髖部、腕部、脊柱等部位。 3.骨轉換標志物 骨轉換標志物可以反映骨形成和骨吸收的情況,有利于診斷骨質疏松癥和監(jiān)測治療效果。常用的標志物包括骨鈣素、型原膠原N端前肽等。2025-02-19 16:02:29