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擅長(zhǎng)：糖尿病、甲狀腺疾病、代謝性骨病、腎上腺疾病以及垂體疾病等內(nèi)分泌常見病、多發(fā)病的診療
向 Ta 提問(wèn)
李志臻，男，副主任醫(yī)師，副教授，1999年畢業(yè)于河南醫(yī)科大學(xué)臨床醫(yī)學(xué)系，2006年在中山大學(xué)獲得內(nèi)科內(nèi)分泌學(xué)博士學(xué)位，同年進(jìn)入鄭州大學(xué)一附院內(nèi)分泌科工作至今。2010年至2011年在北京協(xié)和醫(yī)院內(nèi)分泌科進(jìn)修一年。
擅長(zhǎng)糖尿病、甲狀腺疾病、代謝性骨病、腎上腺疾病以及垂體疾病等內(nèi)分泌常見病、多發(fā)病的診療，熟悉內(nèi)分泌疑難雜癥和危重患者的診療，具有扎實(shí)的理論基礎(chǔ)和良好的職業(yè)道德。發(fā)表論文近20篇，多為核心期刊，參編著作1部，獲科技進(jìn)步獎(jiǎng)1項(xiàng)。
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發(fā)現(xiàn)有糖尿病需要怎么辦
發(fā)現(xiàn)患有糖尿病可以采取立即就醫(yī)、遵循飲食建議、保持適度的身體活動(dòng)、定期監(jiān)測(cè)血糖等措施處理。 1.確診后立即就醫(yī) 與醫(yī)生討論治療方案，包括飲食、運(yùn)動(dòng)和藥物治療等。 2.遵循醫(yī)生的飲食建議 控制碳水化合物的攝入量，增加蔬菜、水果、全谷物和蛋白質(zhì)的攝入。避免高糖和高脂肪食物。 3.保持適度的身體活動(dòng) 定期進(jìn)行身體活動(dòng)，有利于控制血糖水平、減輕體重，并提高身體對(duì)胰島素的敏感性。 4.定期監(jiān)測(cè)血糖 購(gòu)買血糖儀，按照醫(yī)生的建議進(jìn)行血糖監(jiān)測(cè)，并記錄血糖值。 與家人、朋友分享病情，加入糖尿病支持組織或咨詢專業(yè)醫(yī)生，獲取更多信息和支持。
2025-02-14 14:01:26 -
孕期血糖值參考范圍
孕期血糖值的參考范圍通常分為空腹血糖和餐后血糖兩個(gè)時(shí)段，具體如下： 1、空腹血糖 孕婦空腹血糖值正常范圍為3.1-5.1mmol/L?？崭寡鞘侵冈袐D在早餐前至少8小時(shí)沒(méi)有進(jìn)食任何食物后測(cè)量的血糖值。 2、餐后血糖 餐后1小時(shí)血糖值正常范圍為6.7-10.0mmol/L。這個(gè)值是指孕婦在進(jìn)食第一口飯后1小時(shí)測(cè)量的血糖值。餐后2小時(shí)血糖值正常范圍為小于等于8.5mmol/L。這個(gè)值是指孕婦在進(jìn)食第一口飯后2小時(shí)測(cè)量的血糖值。 孕婦在妊娠24-28周時(shí)應(yīng)進(jìn)行妊娠期糖尿病的篩查。若篩查結(jié)果異常，可能需要進(jìn)一步進(jìn)行血糖監(jiān)測(cè)。
2025-02-14 14:01:24 -
高血糖患者適合吃甜玉米嗎
高血糖患者可以吃甜玉米，但需要控制食用量，并合理搭配其他食物。 甜玉米是一種含有豐富的營(yíng)養(yǎng)的谷物，含有膳食纖維、維生素、礦物質(zhì)等。然而，甜玉米也含有一定量的碳水化合物，其中包括葡萄糖和果糖，這些碳水化合物會(huì)被人體消化吸收，導(dǎo)致血糖升高。對(duì)于高血糖患者來(lái)說(shuō)，飲食管理非常重要。他們需要選擇低糖、低淀粉的食物，以控制血糖水平。在食用甜玉米時(shí)，建議將其計(jì)入總碳水化合物攝入量，并根據(jù)個(gè)人的血糖控制情況和醫(yī)生的建議，合理調(diào)整食用量。 在食用甜玉米后，密切監(jiān)測(cè)血糖水平的變化，以便了解食物對(duì)血糖的影響，并根據(jù)需要調(diào)整飲食和藥物治療。
2025-02-14 14:01:24 -
高血脂的預(yù)防措施
為了預(yù)防高血脂，可以采取合理飲食、控制體重、戒煙限酒、保持健康的生活方式等措施。 1.合理飲食 控制熱量和脂肪的攝入，減少飽和脂肪酸和膽固醇的攝入，多吃蔬菜、水果、全谷物、低脂肪蛋白質(zhì)等健康食品。 2.控制體重 保持健康的體重，避免過(guò)度肥胖。定期進(jìn)行身體活動(dòng)，增加運(yùn)動(dòng)量，有利于控制體重和血脂水平。 3.戒煙限酒 吸煙和飲酒會(huì)增加血脂異常的風(fēng)險(xiǎn)，應(yīng)盡量戒煙限酒。 4.保持健康的生活方式 保持充足的睡眠、減少壓力、避免過(guò)度勞累等，有利于維持血脂水平的穩(wěn)定。 通過(guò)采取適當(dāng)?shù)拇胧?，可以有效降低血脂異常的風(fēng)險(xiǎn)，保護(hù)心血管健康。
2025-02-14 14:01:24 -
患有高血糖能喝蜂蜜水嗎
患有高血糖的人群一般不建議喝蜂蜜水。 蜂蜜水是一種常見的飲品，它含有豐富的糖分，包括葡萄糖和果糖。這些糖分會(huì)被人體迅速吸收，導(dǎo)致血糖水平升高。對(duì)于患有高血糖的人群來(lái)說(shuō)，控制血糖水平是非常重要的，所以應(yīng)該避免飲用蜂蜜水或其他高糖飲料。 如果您患有高血糖，建議您選擇無(wú)糖或低糖的飲品，如白開水、茶或無(wú)糖果汁。同時(shí)，您還應(yīng)該注意飲食的均衡和健康，避免食用高糖、高脂肪和高鹽的食物，控制飲食的總熱量，以幫助控制血糖水平。 如果對(duì)飲食和血糖控制有任何疑問(wèn)，建議咨詢醫(yī)生或營(yíng)養(yǎng)師的意見。他們可以根據(jù)具體情況，提供個(gè)性化的建議和指導(dǎo)。
2025-02-14 14:01:23
