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擅長：睡眠障礙，焦慮抑郁，雙相情感障礙，酒依賴的治療。
向 Ta 提問
個人簡介
陳紅梅，女，副主任醫(yī)師，精神科，現(xiàn)任北京回龍觀醫(yī)院情感障礙科病區(qū)主任。北京醫(yī)學(xué)會抑郁癥分會委員、北京醫(yī)學(xué)會心身醫(yī)學(xué)分會委員、北京大學(xué)回龍觀臨床醫(yī)學(xué)院匿名情感障礙互助會核心成員。2014年參與馬航MH370心理救援，2015年在臺灣成功大學(xué)訪問學(xué)習(xí)。曾多次榮獲北京回龍觀醫(yī)院文明服務(wù)之星、優(yōu)秀共產(chǎn)黨員、優(yōu)秀員工、優(yōu)秀教師、優(yōu)秀病區(qū)主任、優(yōu)秀管理者等先進(jìn)個人稱號。中國神經(jīng)科學(xué)學(xué)會精神病學(xué)基礎(chǔ)與臨床分會（CSNP）特聘講者。發(fā)表文章十余篇，SCI論文1篇。展開
個人擅長
睡眠障礙，焦慮抑郁，雙相情感障礙，酒依賴的治療。展開
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凌晨兩點醒來睡不著是什么?。?/a>
一般是失眠，或者是出現(xiàn)神經(jīng)衰弱的現(xiàn)象，精神壓力過大，或者工作勞累，學(xué)業(yè)繁忙等，都容易引起這種癥狀，建議你保持良好的作息時間，學(xué)會放松自己的心情，睡前可以泡腳，有助于睡眠。
2024-12-11 15:24:01 -
容易急躁焦慮癥怎么辦？
積極參加體育鍛煉，可以增強體質(zhì)，也可以釋放壓力，進(jìn)行深呼吸，能夠緩解焦慮和急躁的心情，做一些自己喜歡的事情，避免想工作或者學(xué)業(yè)上的負(fù)擔(dān)，多去大自然走走，親近自然有利于放松身心。
2024-12-11 15:24:01 -
男人吃精神病藥可以懷孕嗎？
您好，對您所說的這種情況是可以懷孕的，但是在懷孕上需要注意些東西，因為精神藥物導(dǎo)致胎兒出現(xiàn)異常的情況，因此建議最好在患者的病情穩(wěn)定之后再考慮懷孕，這樣可以使藥物調(diào)整至最小有效量，對胎兒的傷害也是比較小的。
2024-12-11 15:24:00 -
蜘蛛恐懼癥怎么辦？
可以采取藥物療法，可以選擇β-受體阻滯藥普萘洛爾，這種藥物可以幫助對蜘蛛的恐懼躲避行為變?yōu)橼呄蛐袨?，還可以利用心理暗示法，按時蜘蛛的形象很可愛，或者在朋友和家人的陪同下接觸蜘蛛。
2024-12-11 15:24:00 -
躁郁癥怎么治療？
躁郁癥的治療主要是藥物治療、物理治療和心理治療相結(jié)合的綜合治療方式，由于每個人的病情都不一樣，所以治療的時候還要講究個性化的方案。由于躁郁癥的病情比較復(fù)雜，治療上一般花費的時間也比較久。
2024-12-11 15:23:58
