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霍則軍

北京大學第三醫(yī)院

擅長:針灸和中醫(yī)治療失眠、頸肩腰腿痛,以及男科疾病。

向 Ta 提問
個人簡介
霍則軍 男,出生于1969年8月,現(xiàn)任主任醫(yī)師。1993年7月畢業(yè)于北京中醫(yī)藥大學針灸學專業(yè)畢業(yè)后到北京大學第三醫(yī)院中醫(yī)科從事臨床、教學工作。2001年在北京大學獲碩士學位。2001年5月至2002年5月在日本千葉醫(yī)療生命科學綜合病院,進修運動醫(yī)學及中醫(yī)藥學現(xiàn)代研究。2004年晉升為副主任醫(yī)師。展開
個人擅長
針灸和中醫(yī)治療失眠、頸肩腰腿痛,以及男科疾病。展開
  • 拔罐時間多久為宜

    拔罐一般是指拔火罐,拔火罐一般需要5-15分鐘。 拔火罐通??梢苑譃辄c穴拔火罐、移動式拔火罐、傳統(tǒng)拔火罐等。點穴拔火罐是針對特定穴位進行拔罐,以調(diào)理身體和緩解癥狀。在點穴拔火罐過程中,每個穴位的拔罐時間可以根據(jù)具體穴位的特點來確定,一般為5分鐘左右。移動式拔火罐是指在拔罐過程中,將罐子在皮膚上來回移動,以刺激血液循環(huán),時間一般為5至10分鐘。而傳統(tǒng)拔火罐通常需要放置在皮膚上約10-15分鐘,通過產(chǎn)生負壓,使罐子吸附在皮膚表面,以促進氣血的運行和淋巴排毒。

    2024-01-17 18:54:02
  • 火激紅斑怎么艾灸

    火激紅斑的艾灸過程是清潔皮膚、艾灸操作、熄滅艾草等。 1.清潔皮膚 患者在進行艾灸操作前,應首先清潔火激紅斑所在的皮膚區(qū)域,清除皮膚表面的油脂和灰塵,以確保艾草的熱量能夠有效滲透。 2.艾灸操作 醫(yī)生用燃燒后的艾草靠近皮膚進行艾灸,可以通過直接將艾草照著火激紅斑位置移動、間接在火激紅斑周圍按摩艾灸,或者采用距離較遠的熏灸方式來進行,注意避免燙傷。 3.熄滅艾草 患者結束艾灸操作后,應該及時熄滅艾灸,及時穿好衣服,避免出現(xiàn)受涼的情況,影響火激紅斑艾灸的效果。

    2024-01-17 18:54:02
  • 腰間盤突出艾灸哪個部位

    腰間盤突出即腰椎間盤突出癥,可艾灸命門穴、腰陽關穴及昆侖穴等穴位,詳情如下: 1、命門穴 命門穴位于第2-3腰椎突出的部位,通過艾灸可緩解腰椎間盤突出癥壓迫神經(jīng)引起的疼痛,還能夠促進局部的血液循環(huán)。 2、腰陽關穴 腰陽關穴位于腰部正中線的第4腰椎凹陷處,艾灸此處具有祛寒除濕、舒筋活絡的作用,能夠減輕腰椎間盤突出癥的癥狀。 3、昆侖穴 昆侖穴位于足部外踝后方,外踝跟與跟腱之間的凹陷處。在此穴位艾灸可起到舒筋活絡、加快局部血液循環(huán)的作用,從而可緩解疼痛的癥狀。

    2024-01-17 18:54:02
  • 艾灸對孕婦有沒有傷害

    艾灸對孕婦一般有一定傷害。 艾灸是一種傳統(tǒng)的中醫(yī)療法,其原理通過燃燒艾葉對人體特定穴位進行熱刺激,以調(diào)整身體的氣血流通和達到治療疾病的效果。艾灸具有活血、通絡的功效,孕婦艾灸容易刺激子宮收縮,誘發(fā)先兆流產(chǎn),對身體健康不利。同時艾灸治療過程中產(chǎn)生的煙霧,有可能對孕婦的呼吸系統(tǒng)造成刺激,從而產(chǎn)生咳嗽、哮喘等癥狀。因此艾灸對孕婦有一定傷害。 女性在懷孕期間要盡量避免艾灸。平常注意多休息,避免熬夜。飲食上多吃富含蛋白質(zhì)、維生素的食物,有助于增強體質(zhì),促進胎兒發(fā)育。

    2024-01-17 18:54:02
  • 刮痧后大量出汗好不好

    刮痧后大量出汗好不好需要根據(jù)情況判斷。 刮痧后出汗可能是由于體內(nèi)氣血運行加快,導致體內(nèi)濕氣、寒氣等病邪排出體外的表現(xiàn)。同時,刮痧也可能會刺激到一些穴位,進而影響到汗腺的正常功能,導致出汗增多。如果刮痧后大量出汗的同時患者沒有不適癥狀,且出汗后及時補充液體和電解質(zhì),一般對身體有好處。但是,如果出汗過多,且伴有心慌、乏力、頭暈等癥狀,或者出汗后沒有及時補充體液,可能會導致身體脫水,此時一般不好。 刮痧后要注意保暖,避免受寒著涼。同時,保持皮膚清潔干燥,以免感染。

    2024-01-17 18:54:02
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