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Q 后背脊椎中間有一個(gè)點(diǎn)疼痛是什么原因?A 后背脊椎中間有一個(gè)點(diǎn)疼痛很有可能是胸椎棘突上韌帶炎或韌帶損傷導(dǎo)致,多見于長期負(fù)重、過度勞累的患者。其次,部分胸椎間盤突出的患者也有可能會出現(xiàn)類似的癥狀。建議患者及時(shí)去醫(yī)院完善磁共振、X線等檢查,明確診斷。如果是胸椎間盤突出,患者可以進(jìn)行局部的按摩、熱敷或牽引,改善血液循環(huán)。疼痛嚴(yán)重的患者還可以服用活血化瘀的藥物或者是服用消炎止痛的藥物,比如布洛芬、保泰松等。2024-12-12 00:40:33 -
Q 腱鞘囊腫不治療可以嗎?A 如果患者的囊腫很小而且暫時(shí)也沒有很嚴(yán)重的癥狀,可以先不進(jìn)行治療,但是一定要注意日常的護(hù)理,比如患處不負(fù)重、定期進(jìn)行熱敷按摩、避免受寒、不能過度勞累等。通過以上護(hù)理措施癥狀有可能會逐漸緩解。但是如果患者的囊腫已經(jīng)比較大而且癥狀比較重,建議及時(shí)去醫(yī)院治療,否則很有可能會引起病情加重甚至影響到日后的關(guān)節(jié)活動。部分患者可能需要進(jìn)行手術(shù)治療。2024-12-12 00:40:33 -
Q 路走多了膝蓋疼怎么回事?A 走路多膝蓋疼痛很有可能是關(guān)節(jié)炎癥或關(guān)節(jié)周圍軟組織炎癥導(dǎo)致,比如骨性關(guān)節(jié)炎、風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、半月板損傷、滑膜炎等。部分骨質(zhì)疏松的患者也有可能會出現(xiàn)類似的癥狀。自身免疫功能紊亂、血液系統(tǒng)疾病也有可能會導(dǎo)致患者在過度勞累之后出現(xiàn)關(guān)節(jié)的疼痛。建議患者及時(shí)去醫(yī)院完善X線、磁共振等檢查,明確診斷。近期盡量不要再讓關(guān)節(jié)負(fù)重,還需要做好保暖措施。2024-12-12 00:40:33 -
Q 腳骨折了腿會萎縮嗎?A 單純的骨折并不會直接導(dǎo)致肢體萎縮,但是骨折導(dǎo)致長期臥床、肢體廢用有可能會引起肌肉萎縮。人體的肌肉組織需要不斷運(yùn)動才能保持正常的功能,如果長期臥床沒有運(yùn)動,便有可能導(dǎo)致肌肉功能下降、肌肉萎縮。如果患者可以及時(shí)進(jìn)行功能鍛煉,萎縮的肌肉也有可能慢慢恢復(fù)到正常狀態(tài)。骨折后患者的確需要制動休息一段時(shí)間,但是在骨質(zhì)初步愈合后需要及時(shí)下床活動,臥床休息的時(shí)候也可以進(jìn)行肌肉的按摩。2024-12-12 00:40:33 -
Q 健身全身酸痛該休息還是繼續(xù)?A 如果沒有損傷到肌腱、韌帶,完全可以繼續(xù)健身。健身之后出現(xiàn)肌肉酸痛癥狀很正常,是過度運(yùn)動導(dǎo)致的乳酸堆積,多見于剛開始運(yùn)動的人群,連續(xù)鍛煉一段時(shí)間后便不會再出現(xiàn)類似的情況,因?yàn)闄C(jī)體已經(jīng)逐漸適應(yīng)了一定程度的運(yùn)動量。如果此時(shí)中斷健身,過一段時(shí)間再次健身后仍然會再出現(xiàn)肌肉酸痛感。在健身之后可以熱敷、按摩肌肉酸痛的部位,促進(jìn)乳酸的吸收,改善不適。2024-12-12 00:40:33